人类生来就有一种喜欢拖延的臭毛病,当然也有轻重之分。相反能够自律的人是后天习得的技能。我曾在某次讲座上幡然醒悟,该如何去摸索出孩子为何变得磨蹭,拖拉的恶习。选择试着去理解孩子,感同身受,释放自己的焦虑情绪,耐心地去找寻合适有效的方式解决其“拖延症”的恶习。要是一味地使用过激的办法去催促孩子、甚至逼迫孩子的方式是解决不了问题的,只能迫使孩子越来越与之对抗。
今天给各位家长分享几点,关于如何心平气和地纠正孩子的“晚期拖延症”。
我曾在一位诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼的著作《思考,快与慢》中有这样一个论述:关于人类大脑系统分区,分为两大系统。
对于大脑系统尚未发育成熟的孩子来说,系统一处于地位领先,那么系统二则自然处在弱势的地位,这样的状态下,孩子一般会先于玩乐后于解决问题,习惯性地逃避问题。当孩子大脑处在兴奋状态,感觉到开心的情绪时,自然就会想去玩耍,很难克服心理去完成事情,像完成作业、做家务这类需克服困难的事儿便想着拖拉偷懒,不及时去做。
即使大脑发育成熟后的成年人亦是如此,也很难克服自己不拖拉的心理,自律地生活。
所以,人类的拖延症对于大脑尚未发育完善的孩子来说克服拖延,需要更大的决心和毅力,更需要的是父母的引导帮助。
我们总是抱怨孩子拖延,却没有去反思自己有做到自律的行为吗?扪心问自己能给孩子做好榜样了吗?我敢说大部分家长自己都做不到!
1、培养孩子的时间观念
拖延一般是以时间来衡量,如果没能在规定时间内完成或是等到截止时间的最后一刻才做即使能够按时完成,但这也都属于拖延症行为。做大人的应该从小培养孩子的时间观念,比如规定孩子在多久吃完饭,几点出门上学,玩耍多久等等,慢慢地建立孩子对时间的认知。让他们自己去体会什么是时间紧迫或充裕的感觉,如有不守时的行为应该及时指出,告诉孩子。
2、不停地催促孩子
看到别人拖拉,我们总是会忍不住去催促、埋怨别人。如果经常拿出一副埋怨、厌烦的嘴脸对待孩子,那么孩子肯定会出现害怕失去的心理。我们不应该去催促他们,让他们自己接受不守时的惩罚,我们经常给予他们提醒,会让他们失去自主性,永远等着家长们开始催促再去做,不催就不懂得去做。
3、前后矛盾的教育方式
家长在对孩子的管教上,存在时严厉时宽松的情况。例如:一样的作业,有时非要孩子在8点前完成,时而有的孩子10点前完成也行。我们这种懒散的教育是行不通的!
在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。
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