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为了让孩子长高,妈妈让他每天吃5个鸡蛋,结果出人意料

亮亮最近不知道在什么地方看到过一篇科普性质的文章,大致意思是初中到高中这个阶段,如果再不长个儿,那么就不会再长高了,一看到这话,亮亮心里头非常不是滋味,因为自己马上就要初中毕业了,可是身高还是只有一米六五,而班里面同班同学身高都已经达到了一米七。

于是亮亮想尽一切办法想要去找出其中的原因,想让自己再多长一些身高,不知道从哪儿看见一则新闻,说只要自己的营养足够,那么就会有长高的空间,于是,亮亮开始疯狂的吃一些自己认为营养多的食物,比如每天早上规定给自己吃五个鸡蛋,喝三袋牛奶,中午的话就是多吃一些鸡腿,晚上仍然要吃很多面条或者米饭套餐。

可是效果怎么样呢?一个月后发现自己身高没什么变化,体重倒是增加了不少,本来亮亮体重只有100斤左右,可是进行了这样一个月的进餐,发现已经增长了十斤,这让亮亮非常难以接受。

那么,对于青春期的发育来说,每个人都不太一样,有的同学比较晚,有的同学比较早,小编,之前宿舍里面的有个孩子,初中的时候非常矮到高一的时候忽然间就开始猛窜升高,一年过去就长了六七厘米,所以说,不要担心自己在初中的时候就不会长个了。

除此之外,千万不要进行营养过剩的补充,鸡蛋每天吃一个就足够了,如果五六个的吃那么别说自己个儿长没长,倒是胆固醇跟体重一定会增长,所以均衡饮食很关键,一定不要盲目的去瞎给自己的身体进行补充。

另外肉和蔬菜同样重要,而且每天蔬菜和水果的量要远高于肉的量,身体的营养元素如果达标了,那么自然而然的身高就会有一个明显的增长。

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