伶伶和俐俐是一对双胞胎女孩,虽说他俩长的像,可身高差距却很悬殊。伶伶是姐姐,23岁,身高170cm,俐俐是妹妹,同样23岁,但身高勉强160cm。
好多人熟人都会开玩笑的说,姐俩待遇不一样,姐姐比妹妹吃的好。
一次,奶奶说了实话:要说伶伶和俐俐生活方式,吃的东西都是一样的,可伶伶的性格相对比较随和,大人说话她也听,而俐俐则恰好相反,有个性,爱和家长对抗。
小时候奶奶要求两个孩子每天喝一包鲜牛奶,吃一个鸡蛋。伶伶每次都听奶奶的话,俐俐想尽办法不吃,甚至求姐姐帮忙把自己的那份消灭掉。
或者就是这样的小小不同,直接导致了双胞胎姐俩的身高差距吧?
其实,奶奶的猜测还真是有一定的道理,而且营养专家也证明了,每天喝鲜奶对孩子的骨骼发育很有帮助。
甚至在日本,要求孩子喝牛奶已经被全民立法了,这为了能够帮助日本国民摆脱“小人国”的称号。而事实上,日本通过20年的努力,全民身高已经到达了176cm。
有人说,这都是巧合吧?我家孩子我每天喝奶,可孩子的身高还不及他们的父母呢?还真别质疑,还是先来对照一下,看看你家的孩子每天坚持喝的是什么奶吧:
1.早餐奶
首先,早餐奶和纯牛奶的配料不一样。纯牛奶的配料表上只有三个字:纯牛乳
再来看看早餐奶的配料表:除了主要成分牛奶、水还有白砂糖、麦精、花生、蛋粉、燕麦等等等,甚至还标注有稳定剂、各种强化剂,以及香精。
由此可知,纯牛奶中的蛋白质是丰富的,而早餐奶中的蛋白质打了折扣,因此促进人体骨骼发育的营养价值也就更低了些。
2.奶饮料
凡是包装上注明饮料字样的奶制品都不属于纯牛奶范畴,而是属于饮料范畴。既然是饮料,蛋白质的含量降低了一大半,钙含量基本没有,孩子如何能长高个。而那些香精,各种调味剂、添加剂的含量却大幅度的增加了。
如果孩子长期的食用这里奶,别说长高个子难,就连孩子基本的身体健康都无法保证,还可能让孩子长出龋齿,影响孩子的味觉,扰乱孩子的胃肠吸收能力。
总之,聪明的宝妈在给孩子选择牛奶时一定要认准纯牛乳的字样。并详细的查看标准一栏,确定将要购买的牛奶是欧盟标准啊,还是国标啊,新高标准啊等等,另外包装也要注意,好的牛奶都采用无菌砖的包装,也就是我们都属于纸盒包装,因为这种包装手法更利于高温灭菌,更利于保存。
别再责怪你家娃喝牛奶也不长个了,通过对照,或许你们心中都有了答案。
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