把全身照拍好拍美，10个姿势和技巧，拍出自然漂亮的全身照

跟大家分享过很多拍照姿势和技巧了，今天主要想要细分下拍照姿势，教大家如何把全身照拍好拍美，用好下面这10个姿势和技巧，拍出自然漂亮的全身照。

1、弯腰侧踢腿

拍好全身照，首先就是要避免呆呆、直直地站立，喜欢运动风和活力感的女生，可以学下面的模特一般，弯腰侧迈出一只腿，拍照活力满满也很显瘦。

2、各种角度的气质坐

坐姿也是全身照的常见拍摄方式，坐着拍照，除了要避免弯腰驼背外，还要注意腿的摆放位置，翘起二郎腿，双脚向侧伸都可以。

至于拍正面还是侧面要根据实际加以判定，但不变的都是膝盖不要正对镜头。

如果是坐在长椅上，可以将身体往后靠，身体有是依靠后能帮助模特更好的放松下来，多从侧面拍，更能突出腿部的线条和曲线。

户外野餐的时候，不论是以坐姿还是躺姿，腿都要向画面的对角线延伸，拉长腿部线条，拍出大长腿。

3、走起来拍

拍腻了静态照，动起来拍同样推荐，指导模特在场景中走起来，边走边抓拍，最后选择表情、气质俱佳的照片即可。

想要拍好动态的照片，记住要开启连拍模式，模特边走边回头，让头部、颈部、肩膀、躯干形成流畅的线条，显得人像更有气质和优雅。

4、全身背影也很美

在花海、树林、海边、草地、森林等户外美景中拍全身照，更推荐大家多拍背影照，参考下图模特，在花海中边走边拍背影照，有种花中仙女的既视感。

5、寻找高角度

把全身照拍好拍美，也要多寻求角度的变化，以下图为例，在制高点处拍模特全身照，有种偷拍的感觉，但要注意，俯拍的照片会压身高，记得要从模特侧前方拍摄。

6、大场景有氛围

在空旷的户外，就不要把镜头局限在全景之内的景别，拍几张大场景的照片，重点突出户外的美景，人物只是画面的一点，美景既能反衬人物，也能为画面制造清新、浪漫、的氛围。

7、靠着拍更放松

全身照是拍摄模特的整体，模特的手足无措、表情不自然都会一览无遗地暴露给镜头，所以，摄影师要引导模特做出一些相对自然的动作，帮助其放松下来。

例如靠着拍就是很不错的方法，这样人物的身体有个支撑点，也能借助倚靠的姿势摆出更加自然、有效的动作，拍照随性、更生活化。

8、寻找高度落差

坐下拍的时候，多寻找具有高度落差的场景，更有利于拍出大长腿的效果，像楼梯、高椅、公园长椅、石凳都可以。

让腿部有更多的延伸空间，在摆姿上也有更多的可能性，注意双腿要保持一前一后或者一左一右，错落摆放，人像的立体感更强。

9、搭配前景有层次

搭配上前景拍全身照，画面能够呈现地更有层次和丰富，像下面的图片中，以花墙为引导性的前景，既能引导观众的视线聚焦在人物身上，又能让照片更梦幻唯美。

10、整理服饰

抓拍模特当下一系列自然的动作，整理服饰、喝水、撩发、补妆等画面，这样拍出的全身照生动有趣又兼具感染力。

总结：以上便是为大家整理出的10个姿势和技巧了，想要把全身照拍美拍自然，这些要点都很适合大家尝试，轻松拍出自然漂亮的全身照。