那些记忆效率高的人,到底哪一步做得比别人好?

相信大家在学习过程中一定有这样一个疑问：如何提升记忆效率？

面对庞杂而细碎的专业课知识和英语单词，要想先人一步，那么稳定而可靠的记忆力真是如虎添翼。今天学长就来跟大家讲讲，如何科学有效地提高记忆效率？

一、图像记忆

图像法是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆。如果能够结合思维导图，快速阅读及其它方法，将对我们提高记忆效率的帮助会更大。

二、速读记忆

速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。我们可以用专门的工具进行练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率。

三、思维导图记忆

思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

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