一台机器，使用的时间长了，零部件损坏常见。
一个人上了岁数，身体器官磨损突出，出现大小疾病常见。
拿我来说，57岁住院治疗30多年的慢性病——过敏性鼻炎，因每天滴鼻炎静无效，无法让鼻孔出气，难以睡眠，就去医院用CT对鼻腔作了检查，确诊为鼻中隔弯曲、鼻窦炎。主治医师开出作鼻腔微创手术，一周出院，病根铲除，鼻子出气通畅。
意想不到的是58岁，一次两只手提桶装纯净水，一手提一桶，用力过猛，导致右股疝气上身，又去医院手术，给右腹部贴了一块巴子，就像破了的衣服，想继续穿，在破损处必须补一块新布。59岁出现面肌痉挛，去医院扎针灸10天，好了一半。
我退休那年秋季，腰部突然出现带状疱疹。我多处求医，半年功夫才治好此病。
今年正月初，左手不能伸展，穿衣服需要人帮忙。左肩贴膏药一个月，还是不见好转，就去中医院理疗科办了住院手续，对肩周炎做中频、超短波、扎针灸、做推拿，10天后好了70%，由于费用高，我就提前办了出院手续，回家每天做爬墙运动，慢慢恢复这种慢性病。
朋友，你看看，我就这四年，虽然人没有上班，但我年年受到疾病折磨，这是进入老年的滋味。
身边的同年纪的亲友，还有患上高血压、高血糖、高血脂、糖尿病、痛风等慢性病的，每天必须服药。甚至有人患上肺癌、胃癌、直肠癌、子宫癌、乳腺癌、淋巴癌的，他们痛苦更大，治病花钱更多。
微信常常传来身体健康是最大财富的帖子，我们务必重视养生，重视运动，重视心态。
人是骨肉之躯，岂能不生病？
老年人出现筋骨痛、头痛、健忘、腰痛很普遍。出现眼花、头晕、痴呆、胃口不好、掉牙、脱发也常见。老年人需要幸福感、安全感、知足感。假若明白一个道理：绿油油的青草活不到一年，人还能活几十年，我们该满意啊！那么任何忧愁就找不上我们。
富豪、高干会离开人间，没有富裕、没有地位的人们怎么不会离开人间呢？
《好了歌》说尽了人间的特征。什么金钱、地位、荣誉、权势、风流、享乐，那都是人生路上的烟云，晚年有一副好身体的人，那才是受人羡慕的人。
老年朋友，放下肩上的担子，放慢行走的速度，多出门看看风景，多去孩子们娱乐的地方走一走，让心灵时刻安宁，让生命得到延长，让各种疾病不要找你。
人活一辈子，就看你为社会做了那些好事，好事做得多的人名存千古。多干好事的人才是具有社会价值的人。
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