月饼长肉？来无糖无油的糯米甜藕！



内容摘要

• 流水的中秋节，铁打的伍仁月饼……

• 今天中秋不吃饼，要吃就吃健康藕！

周末好，话说明儿个就是中秋了，全家欢聚一桌大吃大喝的同时，不知各位有没有做好心理准备，来面对甜腻甜腻，咸腻咸腻的各色月饼呢？（反正我是看着我们家那一袋袋月饼有点眼晕……）

没错，这张图已经被放出来第三回了！重要的事也再说第三回：月饼，尤其是伍仁月饼，油多糖多，长肉无情，混乱邪恶，躲还难躲……绝对是不能吃的胖中之王啊！（相关阅读👉糖or脂肪，谁才是肥胖的真凶？！）

不过有人问了，月饼可是中秋专属标配，不吃总感觉少了点什么啊？而且全家一块吃饭，人人都来一块，你不吃显得多不配合！

好吧，我们中华这博大渊深的历史传承，中秋怎么可能就只有吃月饼一个选择！今天的硬派食堂，给大家介绍的就是同样应时应景，代表团圆之意的美食——藕！

中秋吃藕，这可是传承！

中秋送藕食藕，是很多地方的习俗，据说是因为“藕”听起来像“偶”，有着团圆美满之意。另外，中秋节吃的藕，一般还得切成圆形的藕片，图一个团团圆圆嘛。