一味妙药，上治流口水，下治尿频，腹泻

益智仁，温脾暖肾，四大南药之一，极具收摄之力，上能控制脾涎（脾开窍于口，在液为涎，口水），下能固肾，缩尿止泻益精。

脾喜暖而恶寒，肾喜温而恶水。小孩服用后，口水不流了，也不在床单上画地图了。做题反应快，背书记性好，有状元果之称。相传七步诗的作者曹植就是食用了它后食欲大增，日渐聪明。

对于部分中老年人来说，年龄在增长，脾胃却在变弱，也会导致流口水。肾虚寒，阳气不足，难以固摄水液，会导致尿频。这些症状都可以服用益智仁来改善。 

方法是将益智仁烘干打成粉，每次在粥快起锅时，调入药粉3-5克，或是用米汤调服。老人小孩服用后，身心皆安。

含有益智仁的中成药缩泉丸（山药、盐益智仁、乌药），温肾暖膀胱，是膀胱虚寒所致的小便频繁次数多，夜间遗尿的名方。本方山药补脾，乌药顺气温肾，盐益智仁温脾肾，与它俩组成稳固的三角结构，并载着它俩通向目的。

益智仁有生用盐用之别，对缩泉丸熟悉的朋友应该知道该方就用的盐益智，长于固精缩尿。生益智仁以温脾止泄泻，收摄口水为主，故升胃散用的是生益智。