虽然2020年已经过去两天了，可是小鸟还是忍不住想要问问你：“你的新年愿望是什么呢”？
很多人的愿望是：“不要大富大贵，只要无病无灾就好”。为人父母，儿女平安喜乐就是自己最大的愿望了。
作为宠粉的小鸟，也替孩子们默默祈祷：新的一年，愿孩子们依旧健康、茁壮的成长。
送什么都不如送健康，所以，今天小鸟双手奉上的书单也和“健康有关”哦！
看了这几类“好习惯”绘本，可能会减少孩子生病的概率，帮助宝宝有一个健康的好身体哦~
养成讲卫生的好习惯
对于年龄较小的孩子来说，大部分都有体质弱、抵抗力差的“通病” 。父母和爷爷奶奶的溺爱，让不少孩子成了"小皇帝"、"小公主"， 所以大多数孩子都有不同程度的不良卫生习惯。
不爱刷牙、洗手？呐，下面这些绘本或许可以帮助孩子养成讲卫生的好习惯哦~
适读年龄：3~10岁 作者：(日) 久保真知子
出版社：北京科学技术出版社
小拓非常不喜欢刷牙。有一天，刷牙小火车来了，引起了小拓的好奇心。于是，它带着小拓开始了一场神奇的刷牙之旅。刷牙小火车先是打开了脸颊的灯，然后嘟嘟嘟行驶起来，达到牙齿火车站后，他们一起左刷刷右刷刷，还把牙缝里的残渣都刷了出来。最后，小拓的牙齿变得亮晶晶。
适读年龄：3~6岁 作者：(英) 托尼·罗斯 著
出版社：外语教学与研究出版社
小公主有一口漂亮整齐的牙齿。每天，小公主都要认真刷一刷，然后数一数，整整20颗，不多不少，皇家牙齿！可是有一天，一颗牙齿晃动了，而且一天比一天晃得厉害，后来，晃动的牙齿竟然消失不见了！小公主还能找到她的牙齿吗？
适读年龄：3~6岁 作者：(德) 欧尔特
出版社：湖北美术出版社
有个小女孩不喜欢洗手。她觉得只有手真的很脏时才需要洗，经常玩泥巴，摸小兔子，玩水，抓鱼等，可是她认为这些根本用不着洗手。有一天，妈妈告诉她，她手上其实有好多好多细菌，小女孩由此想到了许多许多……
★ 本书以小女孩的视角来叙述，充满了童真、童趣， 作者将小孩的心理刻画得惟妙惟肖，必定会让小读者倍感亲切；
★ 书中插画简单却又不失生动，尤其是细菌的形象，可爱又滑稽，给整本书营造出一种轻松、幽默的气氛；
★ 让小读者在轻松愉悦的气氛中，分享主人公心理活动的全过程，成功避开了说教，让孩子养成勤洗手的好习惯。
适读年龄：3~10岁 作者：(日) 松冈享子
出版社：南海出版公司
《我爱洗澡》曾获日本产经儿童出版文化奖美术奖。小男孩阿真这次洗澡的经历可不同寻常，大海龟、企鹅、海狗、河马，甚至鲸鱼都莫名其妙地出现在浴室里，阿真和大伙儿一起洗了个热热闹闹的澡。
全书以温暖的黄色为主色调，把一个热气腾腾的浴室展现在大家面前，仿佛斑斓的泡沫和温热的水气正扑面面来。一个充满了欢笑和想象力的故事，让孩子爱上洗澡。
适读年龄：3~6岁 作者：(美) 蔡恩
出版社：新星出版社
《好脏的哈利》是受到日本绘本大师松居直盛赞的一本经典绘本。
小狗哈利不爱洗澡，藏起洗澡用的刷子，跑到外面疯玩了一天，弄得浑身脏兮兮回到家，家人以为是外面来的野狗。
哈利伤心得不行，找出埋起来的刷子，冲进浴室开始洗澡，洗干净后，家人终于认出了这是他们的哈利！
洗完澡重回家庭的哈利，舒舒服服地躺在他的垫子上睡着了……
合理饮食，保证身体所需营养
生活水平的提高，孩子的零食也丰富起来。可是，有很多看似色香味俱全的零食，不仅卫生达不到国家标准，还没有营养。
据调查，现阶段的孩子，由于挑食、厌食、多食没有营养食物，引起的疾病有很多。例如：贫血、身体发育不良等。还有少数宝宝会出现吃多、吃撑等不正确的饮食现象。
如何不用说教，让宝宝合理饮食？看这些绘本就对了。
适读年龄：3~6岁 作者：(英)凯斯·格雷
出版社：二十一世纪出版社
小孩偏食,尤其是拒食某种大人认为很有营养的食物,的确是令许多父母头疼不已的问题。
而封面中小女孩的表情，跟我们对孩子说这句话时的表情简直一模一样。
这不是一本真正意义上“治疗”孩子偏食的绘本，但是，它给我们模拟了一个熟悉的场景，点明我们面对小孩时容易忽略的盲点，调整看待小孩的眼光和态度带我们从另位一个角度审视，圆融美好的亲子关系除了爱，我们还需要懂孩子的智慧。
适读年龄：3~10岁 作者：(英)罗伦.乔尔德
出版社：接力出版社
劳拉是一个非常挑食的家伙，她不吃胡萝卜、不吃豌豆、不吃土豆，而且她绝对绝对不吃番茄……查理哥哥想尽了办法来哄她吃饭。
有一天，查理哥哥告诉劳拉：胡萝卜是木星上的橘树枝，豌豆是从绿色王国来的绿色小圆球，土豆泥是富士山顶的云朵…… 在天马行空的想象力引导下，挑食的孩子也能养成良好的饮食习惯！
适读年龄：3~10岁 作者：(德) 安娜·鲁斯曼
出版社：北京科学技术出版社
茱莉娅吃得太多、太快，所以她的肚子里出事了!饭菜一大块一大块地掉进肚子火车站里，堆得像小山一样高。这可害惨了肚子里的小精灵们，他们冒着被砸晕的危险拼命干活，想把这些食物统统装上火车，送到弯弯曲曲的隧道里去。可是没想到，还有更大的暴风雪在等着他们。他们游行示威、罢工抗议……肚子火车站里一片混乱。
小精灵们能渡过这个难关吗?
适读年龄：3~6岁 作者：(英)艾伦·杜兰
出版社：连环画出版社
《汉堡男孩》讲述了：维尼讨厌蔬菜，所有的蔬菜他都讨厌。维尼只喜欢吃汉堡。除了汉堡，维尼什么都不吃。
有一天，维尼居然……可怜的维尼面临大危机！偏食大王维尼，变成了大汉堡！怎么办？
适读年龄：3~10岁 作者：张蓬洁
出版社：明天出版社
《胖国王》描述一位国王只喜欢大吃大喝又不喜欢运动，结果因为太胖出了问题。于是医师、厨师开始为国王设计减肥计划，大家都来帮忙，国王减肥真的能成功吗……
《瘦皇后》的故事里是因为皇后天天紧紧张张，又忙又累，忙到不想吃东西，睡不着觉……，因此太瘦且不健康。皇后的家人就开始设法鼓舞皇后，均衡饮食、运动锻炼，保持身心健康。绘本以健康为主题，轻松幽默：“过胖”和“过瘦”，都是现代人担心的健康问题。
《胖国王》《瘦皇后》通过轻松幽默的故事，提醒孩子不挑食、注意营养均衡，常常运动、保持身心健康。
根据天气，及时增减衣物
天气的忽冷忽热也是诱发孩子感冒生病的原因之一，所以，及时增减衣物对于家长们来说，也是一个小学问哦！
年龄稍大的宝宝，对于穿衣已经有了自己的看法，面对粑粑麻麻安排穿但是不喜欢的衣服该怎么办呢？
不妨给孩子看看故事里的小主人公是怎么做的吧。说不定，会有意外的收获哦~
适读年龄：3~6岁 作者：(美) 乔多斯-欧文
出版社：北京联合出版社
小姑娘萨拉，早上醒来站在自己的衣柜前，很快替自己搭配好了一身衣服。不过这身衣服也受到了来自妈妈、爸爸和姐姐的阻挠和干涉。妈妈说：“那身打扮太正式了。”爸爸说：“那身打扮太花哨了。”姐姐说：“那身装扮太傻了”。
不过萨拉拒绝了他们的提议，在穿衣服上，她很清楚自己应该怎么办。
适读年龄：3~10岁 作者：(美) 蔡恩
出版社：新星出版社
奶奶送给哈利一件花毛衣，是玫瑰花图案的，可哈利一点儿也不喜欢。
姐姐和弟弟带着哈利上街去，哈利想方设法要丢掉那件花毛衣，可却总是不得逞。哈利无精打采地走着，谁知，小鸟衔走了毛衣的线头，接着，哈利的花毛衣就一点、一点地消失了。这下，所有的人都不知道那件花毛衣到底去了哪里……
适读年龄：3~6岁 作者：罗宾·贝尔德·刘易斯
出版社：二十一世纪出版社
适读年龄：3~10岁 作者：(美) 哈丽雅特·齐费尔特
出版社：河北教育出版社
以上这些就是小鸟为孩子们带来的“健康”绘本
妈妈们有没有很心动呢？
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