硒的主要功效

● 硒在人体的重要性

硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，它对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。缺硒会直接导致人体免疫能力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病、儿童发育不良和营养阻滞等等。1973年，世界卫生组织宣布，硒是人和动物生命活动中必须的微量元素。定量补硒能降低癌症发病率50%以上，1988年10月中国营养学会推荐硒成为15种每日膳食营养素之一。我们应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样,每天也必须摄取适量的硒。

● 硒具有的神奇作用

1、抗氧化作用

硒能够使体内的抗氧化物质—谷胱甘肽过氧化物酶充分发挥活性，清除体内垃圾。

2、硒提高红细胞的携氧能力,解决了脑力劳动者大脑缺氧的问题。

3、提高人体免疫机能

4、硒是天然的解毒剂

硒作为带负电荷的非金属离子，在生物体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合，形成金属—硒—蛋白质复合物，把能诱发癌变的有害金属离子直接排除体外，或从胆汁分泌排除体外，消解了金属离子的毒性，起到解毒和排毒的作用。

硒的主要功效

● 硒可以防治癌症

土壤、农作物中含硒量越低，居民癌症死亡率就越高；

摄取硒越少的人群，癌症死亡率就越高；

血液中硒含量越低，癌症死亡率就越高；

癌症手术前后，补硒可明显控制病情恶化;

硒可减轻化疗、放疗的毒副作用；

硒明显缓解晚期癌症患者的痛苦；

● 硒的保肝作用

1、减少环境中的有毒物质对肝脏的伤害。

2、硒通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用，保护肝细胞的结构完整，清除自由基,加快脂质过氧化物的分解,从而护肝脏。

3、硒可作为免疫系统的非特异刺激因素,刺激体液免疫和细胞免疫系统,增强机体的免疫功能,有助于提高肝脏自身的抗病能力,如已入侵肝脏的肝炎病毒，最终有90%都被肝脏自身的免疫功能所消灭。

4、硒是肝癌细胞的抑制剂和治疗剂。

5、硒与抗肝癌药物联合使用,能有良好的协同或相加效应，可明显抑制癌细胞的生长增殖，明显高于单独用药的效果。

缺硒损伤心肌，补硒保护心肌

当体内严重缺硒时，心肌中硒含量降低,使谷胱甘肽过氧化物酶活性降低和自由基含量上升，过多的自由基会使心肌脂质过氧化物含量增加，对心肌细胞造成氧化损伤。这一连串的生物化学作用，都会因补充适量的硒而得到正面调整。

● 硒降低血液粘稠度减少血栓形成

硒可提高红细胞变形性，减少红细胞压积，降低血液粘度，活化血液流动状态，促进栓塞后损伤愈合。

● 硒能预防、治疗糖尿病

硒可保持胰岛GPX应有的活性,可避免内质网受自由基的攻击而遭伤害，正常分泌胰岛素。