艾灸保健篇·心脏保健

【保健对象】

1．心电图检查示曾有心肌缺血改变的中老年人群。

2．既往有心绞痛发作史的中老年人群。

3．有动脉粥样硬化、冠心病、高血压及糖尿病史的中老年人群。

【自我诊断】

1．曾出现一过性胸闷气短、胸前区隐痛，心悸心慌，倦怠乏力。

2．无明显临床症状，但心电图检查示曾有心肌缺血改变。

3．血脂、血糖、血压检查高于正常。

【艾灸方法】

在至阳、心俞、内关等穴区，取艾条将其点燃，距离皮肤3-5厘米左右，探及穴位热敏化反应，即在其上进行悬灸，每穴艾灸时间以上述热敏化现象消失为度。每两天1次，共10次，以后每月保健灸4次。

 

参考文献：

《热敏灸实用读本》陈日新、陈明人、康明非著

《图解艾灸》杨安生、欧阳颀主编