心悸、心绞痛、中风失语的“灵丹妙药”——通里穴

通里穴隶属手少阴心经。通，是指通路的意思；里，是指表里，通里穴这个穴位为手少阴心经的络穴，心与小肠相表里，其络从本穴分发出，走向手太阳经；其经支脉别而上行，沿本经循环心中入里，故名通里。我们取穴的时候伸臂仰掌，用力握拳，在手臂内侧可触摸到一条大筋，就是尺侧腕屈肌腱，从腕横纹沿此肌腱向上1寸处取之即是本穴。

临床当中通里穴主要用于治疗神经衰弱、癔病性失语、怔忡、头痛、眩晕、腕臂痛、咽喉肿痛、崩漏、失眠等症，尤其对于心动过缓、心悸、心绞痛等心脏疾病，都可以通过刺激按压通里穴进行缓解。中风失语是最常见的中风后遗症之一，而通里穴为手少阴心经之络穴，是治疗中风失语的常用穴位。刺激通里穴对于治疗舌不语、暴喑有特效。

对于中风失语症的治疗，中医通过刺激心经的络穴——通里穴的作用是不容忽视的。通里穴为手少阴心经之络穴，从该穴发出之络脉“系舌本”，所以刺激通里穴对于治疗舌不语、暴喑有特效。在中医临床中，通里穴是治疗中风失语的常用穴位之一，但是需要注意的是，点揉穴位不能半途而废，一定要坚持不懈地才能收到较好的治疗效果。

按摩时取端坐姿势，伸臂仰掌，手肘微屈，用另一手的拇指尖掐按通里穴，掐按时感觉有明显的酸痛感，掐按时要注意力度，勿掐破皮肤。每次掐按2～3分钟，左右手交替进行，每天早晚各1次即可。

艾灸的方法也可以用于刺激通里穴，用艾条雀啄灸通里穴5-20分钟，将点燃的艾条对准通里穴以一起一落、忽近忽远的手法进行施灸，以穴位局部的皮肤温热，但无明显灼痛感为度。每天一次，长期坚持，可以有效地缓解崩漏、失眠、咽喉肿痛、神经衰弱等病症。