胸腹式联合呼吸的方法，是指取胸式和腹式呼吸之所长，避其所短，二者融为一体即形成胸腹式联合呼吸方法。这也是目前最为理想的呼吸方法，并且在歌唱当中采用也较为普遍的，它是前人长期反复实践的结果。
胸腹式联合呼吸能吸的满、吸的深，有较强的呼吸控制能力 ，歌唱呼吸器官在各个方面均得以扩大加强。胸腹式联合呼吸能最大限度地发挥呼吸器官的工作能力。它是以胸腔两肋和横膈膜来共同控制气息呼出、吸入的一种呼吸方法。吸气时 ，胸腔两肋向四周扩张，横膈膜下移，形成上下右左径增大的空间容积来储存气体，这种储存气体的方养，要比单纯的胸式呼吸或腹式呼吸强得多。呼气时，胸腔两肋和横膈膜共同来控制呼气，这就加强了呼气的控制能力，使气体稳定均匀地吐出肺脏，冲击声带振动发音。
歌唱艺术由于采用了胸腹式联合呼吸方法，因而对于音乐作品的表现大有裨益：一是加强了呼吸的控制能力，呼出的气体稳定均匀，同时发出来的声音也稳定坚实，自然流畅；二是气体储存量较大，有足够的气流量和气体压力来满足歌唱的需要；三是有较深的呼吸支持，避开了胸式呼吸支持浅，易胸憋的弱点，解除了不必要的胸肌群紧张。
为便于初学歌唱者把握住胸腹式联合呼吸的方法，我们略谈些如何吸气和呼气的问题。胸腹式联合呼吸是胸式、腹式呼吸二者的综合。关于胸腹式的呼吸，我们认为应以腹部活动为主来带动胸式呼吸，力求发扬二者所长，避其所短。
唆气和呼气，二者是既对立又统一的一个整体活动。没有吸气即无所谓呼气了，反之，没有呼气也无所谓吸气。从歌唱实践来看，吸不好气也就呼不好气，二者是互相关联相辅相成。如果说，一个歌唱者基本上掌握住了正确的吸气和呼气，那么可以说他同时也就把握住了胸腹式联合呼吸了。
1.吸气吸气是呼气的基础，没有吸气也就没有呼气了。吸气的基本要求是：口和鼻齐吸，不能耸肩挺腹，使身体保持自然状态即可。气体吸进时，在自我的感觉上好象是吸入到两肋的周围部位，既不深也不浅。有些歌唱者在吸气时带有气体的响动，这从艺术效果的角度来看，是不应提倡(通俗唱法的气声当属例外)。还有些歌唱者吸气时抬肩挺肚，这对正常的呼吸活动是不利的，而从外观上看也不美观，因此也应注意克服。
我们已经知道了一些吸气的要领，但是如何去体会并很好地掌握它呢?我们可以从“闻花”时的自我感觉状态，或是躺在床上休息时的自我感觉的呼吸状态中体会到较为正确的吸气要领。如果我们细心地体会“闻花”时的自我感觉状态，就会发觉它多半是由鼻部吸进气体的。
2.呼气它应在吸气活动状态之后来进行。呼气时，器官的工作状态应积极自然，不要太紧张。呼气时，要求慢、稳，保持有气体支柱的感觉。气体要稳定、集中、均匀，有节制的作用声带振动发音。另外还要注意歌唱的呼气，不能完全象日常生活用气那样很快地把气体一下吐出。
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