每月多少次夫妻生活最健康？哈佛大学最新研究：不低于这个次数，可以降低前列腺癌的风险

很多朋友总在问，情侣之间一个月多少次比较合适？还有的男性朋友害怕年轻的时候次数太多，会有损健康，为此忧心不已，今天就跟大家聊聊这个问题。

1、频率影响男性前列腺癌

大家都知道，前列腺对于男同胞十分重要，其主要功能是储存前列腺液，前列腺液可以和小蝌蚪们混合，形成精液并排出体外，在生殖健康中起到非常重要的作用。

前列腺癌约占全球男性所有新发癌症的15%，给全球带来的疾病负担持续增加。哈佛大学一项研究发现，每月啪啪21次以上的成年男性，患有前列腺癌的概率会降低。

虽然说饮食结构和运动可能会降低一部分前列腺癌发生的概率，但是目前并没有给健康成年男性提供降低前列腺癌风险的循证建议。

少数已经确定的疾病风险因素例如年龄、种族、家族史、种系多样性，这些都是不可改变的因素。

科学家们逐渐发现，次数和前列腺癌症的发生有着潜在的相关性。

但是，到底是次数高会增加前列腺癌的发生率，还是次数低会增加前列腺癌的发生率呢？

对此，学术界有两种截然相反的观念，一种认为，前列腺内存在着一些潜在的致癌分泌物，这些分泌物会为前列腺癌的发展创造更多机会。

也就是说当你做的时候，这些潜在的致癌分泌物就能随着前列腺液排出体外，从而降低了前列腺癌的发生率，这被称作前列腺停滞假说。

另一种观点则认为啪啪啪会影响体内雄性激素的活性，从而增加前列腺癌的风险。

对此，哈佛大学的研究团队对31925名美国男性卫生专业人员进行了为期18年的随访调查，这些人都是20岁~49岁的成年人。

研究发现，与平均每月次数为4-7次的男性相比，在20-29岁和40-49岁以及1991年报告每月≥21的男性患前列腺癌的风险明显较低。

当然，除了上面这个前列腺停滞假说，还有很多机制用于解释啪啪频率升高会降低前列腺癌这一关联。

频率较高的可能影响前列腺外周区上皮细胞的功能，从而阻碍潜在致癌物的分泌和转换；并且更频繁也会减少前列腺腔内晶体的发育，这些晶体会增加前列腺癌的风险；

同时，更高频次的啪啪也会降低降低心理紧张和中枢交感神经系统抑制，这会抑制前列腺上皮细胞分裂，降低前列腺癌发生概率。