32岁的小伙,前列腺癌,他身高181cm...
32岁的小伙,前列腺癌,
他身高181cm,阳光帅气,曾是大学的“校草”,女朋友众多,后悔年轻时自己不知克制,太无知,很多人都还不注意。
他家里是做生意的,算不上很有钱,不过从小也是衣食无忧,爸妈身高不算高,不过由于他从小就吃好喝好,也有锻炼,长成了180的大个子,白白净净,挺阳光的。
由于经常打球,身体也壮实,感冒咳嗽都很少,不过有一段时间他觉得小便频繁,不过每次量也不多,尿细而长,夜尿次数也比之前多,小腹有下坠感,他有点疑惑:自己不会是前列腺增生吧?因为他爷爷就是这样。
他去药店买了点控制前列腺增生的药吃,吃了几天好一点,后来每次又反复了。不过没有明显疼痛,不影响生活,所以他索性不管了。
过了一段时间,他发现自己尿中带血,小便时也有点灼热,这才紧张起来,后来去医院检查,经过一系列检查,发现原来是前列腺癌。
当明确病因后,他躺在病床上流下悔恨的泪水,后悔自己年轻时不知节制,原来大学时,他受到不少女孩子喜欢,他女朋友众多,毕业后,他的生活更是奢靡,经常几个年轻人出去蹦迪、花天酒地,还染上了抽烟的恶习。而且平时饮食也不不好,不喜欢吃蔬菜,经常吃煎炸油腻,烧烤等。
医生提醒:前列腺癌即生长在前列腺上皮的一种恶性肿瘤,是造成患者死亡最多的癌症之一,大多见于50岁以后的男性,年龄越大发病率越高。医生提醒,近年来年轻人发病比例逐渐增加,大多与纵欲过度关系密切。
男性体内雄激素水平越高,患前列腺癌机会越大。因为雄激素对前列腺癌的发生发展有明显促进作用:越高的雄激素水平,对前列腺及其变异细胞的刺激越大,就越有可能得前列腺癌。
预防前列腺疾病,注意以下几点:
1) 合理饮食,让食物多样化,注意多食植物类食物,每天食物中谷类、蔬菜、水果、豆类应占2/3以上,主食粗细粮搭配,荤素兼有。食用西红柿、西红柿制品,以及豆制品(低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等),可降低患前列腺癌风险。
2) 饮食中高蛋白以鱼类为主,摄入有益脂肪酸,尽量避免高动物脂肪的摄取。
3) 不要憋尿
男性容易因排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。
4)避免久坐
久坐使前列腺长期受压迫,使其充血、肿大,进而发炎,让你坐一会儿就会阴胀痛不适、尿意频繁。
5) 戒烟限酒。
6) 保持合适的体重,坚持适当活动,拥有积极向上的心态。
7)规律性 生活
纵欲时,前列腺会过度充血,容易发炎。压抑性 欲时,前列腺液大量囤积,也不利于健康。
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