每个人都会照镜子，通过照镜子可以看看自己的脸，但是，此时看到的，大多是一个人平静时的瞬间形象，除非你自己对着镜子做鬼脸。
当一个人心情不好，脸色阴沉的时候，自然想不起来照镜子，所以，我们很难看到自己此时的脸到底是什么样子，但是，别人却看的清清楚楚。
如果是老师或者家长，当你脸色阴沉的时候，孩子会非常敏感，能够迅速感受到大人的情绪变化。根据心理学家分析，孩子对大人表情的感受比较敏感，而对大人行为的理解较难。
也就是说，他只是看到了你脸色不好看，但是，至于你为什么脸色阴沉，孩子却很难理解大人的心思。
有个早已经毕业的学生，谈起他高中时的班主任，常有这样的怨言：我不喜欢我的班主任，他每次进教室的时候，都阴着脸，好像我们欠他什么似的。
毕业十几年，他从没和班主任联系过。
可见，大人的脸色对孩子的影响真的不能忽视。
胡适曾经说过这样的话：世间最可恶的事，莫如一张生气的脸，最下流（我觉得这个词用的不恰当）的事情莫如把生气的脸摆给旁人看。
胡适幼年丧父，这固然是因为他少年时看够了婶婶嫂嫂们给他们母子脸色看的原因，但是也可以一定程度上反映出，就连胡适这样博古通今的学者，同样讨厌看人脸色。
脸色是心情的晴雨表，心情不好的时候就表现在脸上。但是，有些老师或者家长却并非是因为心情不好才阴着脸，他们似乎只是想借此让别人感觉到他的威严，似乎脸色一好，就镇不住孩子们一样。
当大人们脸色阴沉时，孩子会觉得大人难以接触，也很难有想和你交流的愿望，直接的结果就是，孩子有问题会憋在心里，有苦闷也不与你诉说。
久而久之，积累的负面情绪就会爆发，那些心理出问题的学生，大多有这样的父母。
从另一个角度来说，人的情绪会传染，如果我们作为大人都很难调适自己的情绪，而是放逐我们的坏情绪，让我们的坏脸色把坏情绪传染出去，那么，我们又怎么要求孩子们能够变得积极阳光呢？
从我们自身来说，一个人常阴沉着脸，也会让自己的面貌发生变化，有人说，一个人四十岁之前的容貌是爹妈给的，四十岁以后，则是自己负责的。
你每天积极阳光，你的脸上经常洒满快乐，你的面容就会越变越和善，让人看了如沐春风。即使不那么五官端正，你也能让人觉出你的善意和温暖，会容易让人接触，有好人缘。
你经常眉头紧锁，脸色铁青，阴云密布，渐渐的，你的容貌会被扭曲得失去灵气，甚至面目可憎起来。
关注我们的脸色，其实就是善于调整心态，不要沉溺在负面情绪中难以自拔，也不要因为工作事业有压力而愁眉不展，一切都可以在我们的努力下发生改变，保持阳光心态，一切都会慢慢变得好起来。
每天照照镜子，审视一下自己的脸，想一想，你会选择以怎样的面目示人呢？
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