作者/妙康
三年前，因为朝夕相处的三位老人逐年离去，我就像一叶孤舟飘荡在茫茫大海里。
没有方向，没有援助，工作的疲惫，经济的压力，家务的劳顿，亲子关系的纠结，就像随时到来的暴风骤雨，铺天盖地地涌来。
从小就积极乐观向上的我，一下子犹如掉进了万丈深渊，卷入了风口浪尖。
每日寝食难安，恍恍惚惚，一想到才是半百之年，不知今后还要熬多少年，就周身疲惫，如坐针毡。
我不停地问自己，我还要活下去吗？我还要为谁活？这55年我有为自己活过吗？我还要怎么活呢？
01
回想过往，我从无停步地奋斗了55年，终于让含辛茹苦的父母能够安享四代同堂之乐，却不想他们提早离去，撒手人寰。
从小娇生惯养的儿子终于成家生子为人父母了，却不想工作、不想长大，对着妈妈耍爱，对着妻子耍赖，对着孩子耍怪。
天生灵性十足，聪慧乖巧的孙子孙女竟然也学会了晚上熬夜，白天不起，衣服乱丢。
这样的家庭环境，对于天生就积极上进，喜欢学习，规范作息的我，后半生怎么熬？
委屈失望，迷惘无措，整日浑浑噩噩，在加上生意冷清收入断崖，从来不喜欢刷视频的我开始在百度上找消遣。
天无绝人之路，偶然刷到曾教授的视频，曾教授讲课的神态形象音容笑貌，每一句话每一个词，都让我如沐春风，如饮甘露。
之前的焦虑和烦恼一下子烟消云散了；之前百折不挠的个性和勇敢直面的锐气又被重新唤醒了。
02
我开始重新振作起来，把丢了很久的桩功炼起来，静坐认真坐下去，努力学习曾师智慧，学习圣贤教育，提升自己，改变自己！
只要有一点空隙，哪怕是吃饭或者是走路，我都反复听，认真记，晚上打坐也不例外，而且我还不断把曾教授的视频分享给身边的有缘人。
很多亲朋好友都反应说曾教授的视频很受用，他用通俗易懂的语言把古老的圣贤智慧正本清源地诠释出来。
让我们学会怎样才能做一个堂堂正正的中国人，怎样才能让所有跟自己相处的人都开心和受益。
书上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
知道却做不到的关键是没有把知道的道理用起来，很多时候我是在静坐中反复聆听他的一段话，回想过往中自己的经历，感觉自己就是一块炉火中的料块正在接收锻打。
虽然疼却能感到自己被雕琢后的喜悦，有时候听到自己泣不成声，感觉自己就像一棵刚刚经过风雨摧残的小树，正在接收他的安抚，照料。
那种绝处逢生因祸得福的惊喜，充满了向上的力量和勇气，疗愈着身心，夯实着能量，激励着自己奋发向上！
我如饥似渴地听着他的讲座，当视频满足不了的时候，就在良心网购买了相关课程。
在这里面可以徜徉在易经的智慧，易经的奥秘，名人谋士的智慧，道德经，论语，中国式教养，身心灵成长，中国式管理等等智慧海洋中。
那种幸福，那种愉悦，真的是如人饮水冷暖自知！
由衷感激良心网能让我每天不到一元钱就可以学到目前市面上需要成千上万的课程才能学到的智慧。
也很感恩曾师的弟子们为曾师智慧的弘扬和传承做出的牺牲和艰辛！
通过反复的学习，我明白了陷入困顿的前因后果也找到了突出重围的方法，然后就开始按照方法，对照自己改变自己！
真的是当你自己做好准备的时候，上天就会把你想要的给你！
03
良心网为了更好地帮助广大易友深入理解易经智慧，成立了易经践行社。
对于我这种一日曝十日寒，常立志无修持的人来说，简直就是瞌睡送枕头，肚饿送馒头！
加入践行社之后，给我的第一感觉就是，自己的圈子不一样了。
每天和一帮多才多艺，注重实修的同道好友在一起，学习分享，每周复盘考试，踊跃抢答讨论，时不时还有重量级的感悟分享。
尤其是追随曾师十几年历程，分享自己的践行历程和对后辈道友学习上的启发和建议。
这些对于自己认知的提升，信念的坚定，心态的调整，都有非常大的帮助，切身体会到金刚道友同修的力量比之前单打独斗盲修瞎练要高很多倍！
就像曾师说的那样，学了易经我的观念改变了，知道了什么叫内方外圆。
之前非常讨厌圆滑的人，感觉圆滑就是滑头奸诈不怀好意，现在知道，每个中国人都很有原则，但是在与人相处的时候，原则就是不能表现出来。
一表现出来就会跟别人起冲突，和别人格格不入，人际关系就很差。
外圆内方是圆通不是圆滑，圆滑没有人喜欢，不圆通就很吃亏。
人际关系就是不同人不同能量有着不同的磁场，我们要时刻调整自己的频率对应不同的人不同的频率，用合适的方式和尺度做当下最适合的沟通方式。
心态变了，语气和语调就变了；心柔软了，语气和语调就柔软了，当自己一团和气，气定心闲地面对生活中的人、事、物的时候，自然就会人见人爱花见花开。
这需要平时把自己每天面对的事情拿来练习，放慢镜头认真思考。
思考怎样调平心态，如何提升认知，怎样做到尊重，如何管理情绪，怎样驾驭好自己的心念，只有这样才能改变自己的命运，真正做到心想事成。
就这样我慢慢从失去亲人的悲痛中站起来了，尽管外界的压力因为疫情更加沉重，内心却慢慢充实慢慢坚强慢慢恢复元气。
04
2008年开始关注亚健康到现在，十二年艾灸调养心身亚健康的实战演练，该是需要梳理整合完善自己的时候了，提升自己调平心态的功课要抓紧补上，持之以恒的习惯要养成。
短短两个月，我在原来心理咨询师学习的基础上补充了家庭教育咨询的系统知识，得到相关行业的技能测评。
不断实践着身心亚健康调理的咨询和疗愈，努力把自己身心合一做到最好，时刻准备着和谐好自己家庭的同时，最大限度地帮助他人和谐自身和谐家庭！
非常惊喜的是，当自己把注意力放在学习上，反思调整自己的时候，尽管家里的环境、店里的生意还是一样的，但家人互动的氛围在慢慢变化，儿子很快就找好工作上班了，媳妇也开始管理家务、认真带娃。
2023元旦那天，正在店里忙碌的我，接到儿子电话，他说今天要为我做一顿素饺子。
我有点愕然，我说我有点忙，既不能帮助买菜，也没有时间帮忙包饺子，他说你安心做事，我在家里盘好馅拿过去包，你等着吃就好啦。
就这么简单的幸福，我却等了三十多年！
那天我们一家三代吃完饺子，带娃爬山，晚上一起吃素，互道晚安。
在此之前，只要想着跟他说话，总是心里忐忑不安，不知道哪句话哪个词会让他火冒三丈乱怼一通。
虽然他很快就像什么都没有发生似的，但我最少要头疼三天，疲惫五天。
新的一年开始，一家人只有笑声没有吵声，一起祭拜祖先的时候，我终于可以告慰父母，家庭和睦有希望了，您二老可以安息啦！
到现在快两个月啦，小孙女说爸爸开智慧了，妈妈能干了，奶奶会笑了，家里人更爱我了！
在不断的学习中，我慢慢感觉该是一家人好好坐下来，商讨家规家风的时候啦。
我要先认真学习曾教授的中国式家风，中国式教养，首先把自己的角色做好，成为家里人的榜样。
扶正上梁，顾护根基，前面的路还很远，未知的困难和障碍一定会在合适的时候出现。
但只要有了清晰的目标，随时调平心态，在修心养性的心田里辛勤耕耘，不断改良，相信一定会静待花开。
真的要谢天谢地！不忘祖先！敬畏圣贤！
（妙康，女，58岁，国家注册二级心理咨询师，家庭教育指导师，资深艾灸调养师。）
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