遁其天，离其性，
灭其情，亡其神，
以众为。
长梧的卦疆官员对子牢说：
“您处理政务不要鲁莽，
治理百姓不要草率。
以前我种稻子，耕地时动作鲁莽，
稻谷也就以鲁莽的收成来回报我；
锄草时动作草率，稻谷也就以草率的收成来回报我。
第二年，我改变方法，深耕田地，
仔细锄草，稻谷就繁荣滋长，
使我整年都吃不完。”
庄子听到这段对话后，说：
“现在的人在调理身体、修养内心时，
很多就像这位封疆官员所说的情形，
就是逃避自然，脱离本性，
消除真情，丧失心神，
以此迎合众人。
所以鲁莽地对待本性，各种欲求与憎恶就萌芽了，
像野草一样遮蔽了本性，开始时满足我的身体，
不久就拔除我的本性；
于是上溃下漏，到处出毛病，
像疮疥出脓，虚荣消渴都是。”
《傅佩荣译解庄子·则阳 25·6》
本文以“为禾”比喻“为政”再谈到一般人的生活态度，因为遗忘了“天、性、情、神”，以致后患无穷。
很多人问我是否注重养生，每天几点起床慢跑，到公园运动？我想都不敢想。如果我有什么养生办法，也只有一个，就是单纯。我从来不会自寻烦恼，太阳下山就忘记今天的烦恼，每天都是新的一天，就这么简单。跟别人来往没什么心思，也不想从别人那边得到什么意外的东西，也不会非要给别人什么印象。所以，尽量避免“遁其天，离其性，灭其情，亡其神”，能复归于婴儿，保持单纯最重要。
——傅佩荣
图 | 蔡志忠
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