公益解答：我感觉我一家四口都有心理问题，需要去医院吗？

公益解答

曾妍心理工作室

Q

我感觉我们一家四口心理都有问题，我爸爸大男子主义，什么事儿不顺心都要跟我妈妈吵架，我跟我妹一有不和，我妈妈就会用自杀和她要疯了来逼迫我和妹妹和好，但是我和妹妹之间的矛盾根本没有被解决，然后恶性循环。我们是都有心理问题吗？必须要去医院咨询心理医生吗

A:

心理专家

郭丽辉

你好，在你的描述中，爸爸是个大男子主义，什么事都得听爸爸的想法和意见，基本不尊重、不考虑他人的感受。妈妈在亲密关系和沟通中似乎存在着无奈与隐忍。你们姐妹一有不和，妈妈会用要挟的方式逼迫你们和好。爸爸妈妈误把情绪的宣泄当作了有效沟通，在沟通中不注重表达自己的需求，而是用指责、抱怨、要挟来代替沟通。父母的沟通方式还在潜移默化的影响着你们姐妹。对于爸爸的大男子主义，尝试着用接纳、肯定、赞美的方式与其沟通交流；鼓励妈妈真实表达自己的感受、想法和需求；逐渐修复夫妻关系和沟通方式。你们姐妹要觉察爸妈对你们的影响，承认并接纳他们没有能力做到完美，接受他们的局限性，并吸取来自爸妈的好的感受体验；相信自己有成长的能量和资源，通过自己的努力塑造健康的人格！如果困惑比较严重的话可以寻求心理咨询师的帮助修复家庭的互动模式！

郭丽辉老师

郭丽辉，女，辽宁省鞍山市、本科学历，曾妍心理工作室入驻心理咨询师、国家三级综合医院副主任护师，从事临床护理工作和护理管理工作30余年。国家二级心理咨询师，高级婚姻情感指导师，青少年成长指导师。

一对一文字咨询：31元/30分钟

一对一电话咨询：38元/30分钟

付费咨询手机号：[phone]

A:

心理专家

张秀婷

你好，首先我觉得你所提的问题是你们家四个人的家庭中是互动方式问题，我们每个家庭中的成员都有彼此运行的模式，你父亲和你妈妈互动中明显父亲比较强势；你和妹妹的矛盾妈妈出来调解，显然她用的方式让你感到不舒服。其次你说的心理问题可能是在你们家庭互动模式中的困扰，会影响到你的生活，可以寻求专业的咨询，帮助自己在你们的互动模式中找到舒服的位置。

张秀婷老师

张秀婷，女，山西省孝义市人，研究生学历，曾妍心理工作室公益心理咨询师，一直从事高等教育工作，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，擅长婚姻、情感、职场压力、亲子成长教育等相关心理咨询。

Q

如何加入公益心理解答？

A:

创始人

曾妍