有人说，2022年12月以来，全国人民不管男女老少都相继开启了坐月子之旅，尤其是物理降温时头上的那一条凉毛巾或者拉拉裤，再加上拥被围坐在床上的样子，活脱脱中国古法传承的坐月子的正宗模样。
其实，这远不是坐月子的精髓。坐月子最大的讲究是要捂得严严实实，不能受风，不能受凉，不然就会落下月子病，而月子病必须月子里才能治好，也就是说，如果生头一个孩子时落下病了，得在生下一个孩子的月子里治疗。所谓的治疗，就是捂得更严实，远离一切风寒凉气，也更讲究，比如说吃热饭，喝热汤，饮热水，不能洗头洗澡洗脚，不能穿拖鞋，不能吹风着凉，不能冷水洗手，等等等等。现在大家前赴后继地羊了，除了高热时不得不卧床，忍受高热带来的一切福利——疼，痛，以及各种难以言状的不舒适，躺在床上的模样就像是一个产妇，还被专家及各路明白人谆谆告诫，不要洗头，不要洗澡，不要着凉，不用受风。这一切，都是产妇坐月子时的禁忌。
然而，这还不是坐月子的精髓。上面说的把在头上包裹什么、不洗头洗澡就当作坐月子，肯定没真做过月子。真做过月子的人都知道，那些都是外在的，只能算作“形”，坐月子的“神”在于出汗。只有武装到位了，而且不管在干什么——喝水，吃饭，睡觉，甚至动一动就要出汗，才叫形神兼备的坐月子。
现在，我就是典型的月子状态。自从高烧开始，尤其是高烧退了之后，我浑身上下24小时几乎一律都是湿漉漉的，整个皮肤上都浮着一层水。是一层冷汗，从每个毛孔滋滋冒出来，就算是我的所谓的蚕丝被已经板块漂移了，里面的填充物仿佛漂成了几个貌似新西兰和日本一样的岛屿，其他地方就像广袤的海洋。我就在这岛屿和只有两层布料形成的海洋下，也依然大汗淋漓。小心地从海洋下伸出脚，或者把胳膊拿出来，可是又很快缩回去——凉，且很快就冷了。后背上，心口窝里，更是一掬一捧汗。这让我想起网上晒的一张汗水形成的人形图，据说那是一个奥密克戎感染者用身体实地留下的。虽然我不至于也用汗水浸成一个人形图案，但是浑身上下一直湿漉漉总还是有的。
电影电视上，经常会有女子分娩的镜头。这时候的产妇，汗水浸湿的头发贴在头上脸上，不用说，这是疼痛出的汗。她们在使劲，用力，甚至呻吟，哭喊，惨叫。其实这确实有些夸张。旧时代的女子，觉得生孩子是一件天经地义的事，完全不用惊天动地的声张，更不会疼得大喊大叫，因为“谁生孩子不痛呢？”喊叫解决不了任何问题，而且对她们来说，喊叫也是很羞耻的事儿。把怀孕生产当成大张旗鼓的事儿，是在独生子女政策施行以后。这个时候，孩子变得金贵起来，母凭子贵，产妇也跟着金贵，所以可以大胆一些，恣意一些，痛了，喊喊叫叫很正常。再后来，流行无痛分娩了，分娩的十级疼痛就缓解了很多，所以，真的像影视作品中的生产场面并不常见，更不是生孩子一定就是那样的。
但汗湿的头发是真的。
大家单知道分娩时会痛到出汗，却不知道坐月子同样会出汗，而且整个月子期间，尤其是前期，喝水出，喝汤出，吃饭出，汗如溪流，出出不止。之所以出汗，是因为孕妇怀孕期间体内的循环血容量会明显增加，产后就会通过出汗以及排尿的方式将其排到体外，另外气血亏虚也会出汗，这也是我们平时所说的“虚”。这个时候出汗，也会有头发贴在额头脸边，就像奥密克戎淫威下的我。
所以说，放开二十多天来，纷纷坐月子的全民，是像我这样深得坐月子精髓的人。只是我做梦也没想到，时隔二十八年之后，我又重温了一次坐月子的感觉。
那些大老爷们，如果和我一样的症状，那么恭喜你，你有生之年也体会了一把坐月子的感觉。
昨天一天，体温维持在36.5左右，我也神清气爽，感觉奥密克戎对我的亲善友好，不过耿新打电话给我，说看你文章知道你羊了？
羊了！你呢？
羊着呢。比你早几天。
厦门的羊怎么样？
各不相同，我没有发烧，但是其他症状，比如流涕咳嗽，都有。
我们俩对南北方的羊进行了充分交流，最后她提醒我，你要注意晚上的体温，我有几个朋友，白天体温正常，但是一到晚上八点，就升到38度。
我不知道晚上八点是不是个魔咒，于是就想验证一下。果然，我的体温虽然没有38，也飙到了37.8。摸着浑身湿漉漉的皮肤，我在想，这种状况会持续多久。
一个下午说哪也不敢去，头发长了也不敢去理的同学，晚上说，阳了。我赶紧鼓动他，趁着还没有感觉，赶紧戴好N95去理发。
理好发好坐月子。
晚上和在传染病医院工作的学生聊天，她说李老师，您对自己的身体不要大意，要随时留意自己身体的感觉。如果咳嗽的时候觉得胸痛、气短，最好去医院做个肺部CT，排除一下肺炎。
我仔细感知我的身体。没有哪个医生比自己更了解自己的身体感受。
盖好我的板块漂移被子，把湿漉漉的身体塞到里面，戴好口罩睡觉。
帅帅说，我动不动就在屋里转一圈，这对他来说是不安全的。我说我基本都在卧床坐月子呀，除了喝杯水、尿个尿，基本是不出门的。为了减少我的出门，你最好把饭给我放在门口，我自己拿进来。
他果然给我放在了门口，是他最擅长的酸辣蒜汁面条。软硬适度，口感绝佳。我一口气吃完了一大碗面条和里面的两颗鸡蛋。
一般等他上班走了，我就下床通风，然后给各个房间用酒精消毒。本来，让一个带毒者做这件事本身就无法完全避免毒。所以，我们家阴性清零指日可待。
果然，昨晚他回来，就问我有药吗，他觉得头有些痛。我说茶几上有一包风寒感冒颗粒，他说他中午就吃了。然后我又让他去橱子里拿小柴胡颗粒。我感觉他变成羊的可能性极大，于是建议他测个体温。他说，测不测的，有什么呀？
如果发烧了，那就羊羊羊了呀。
不测。谁说的一发烧就是羊羊羊。
好吧，在这个特殊时期，无缘无故一发烧基本就可以确定为羊了。可能奥密克戎对他特别崇拜吧，见他就绕道走。
今天早晨，他依然头痛。这次没有拒绝测温。一测，37.8。我把口罩往垃圾篓一扔，说以后不用在家里戴口罩了，然后想恭喜我们家阴性清零，结果他说，谁说一发烧就是羊了？
好吧好吧，没羊，我们认识的人有一个算一个，几乎全羊了，就您不羊。正好也放寒假了，您老就老老实实躺床上开启坐月子之旅吧。
可是，不！
他说他必须要去上班，还要把一个什么领导签好字的文件拿来送到某地，那儿正等着见文件施工。一起嗨皮的朋友的老母亲过世了，必须得去吊个孝。
好吧。当初学习敬爱的周总理时，我学到一个词叫“日理万机”。原来我对这个词一直没有直观感受，和他结婚后，三十年如一日，他一天天用实际行动给我做最直观的诠释。
中午回来，终于撑不住了，乖乖上床去睡觉了。
从今天开始，我家的阴性清零了。
我认识的很多人也全家阴性清零了。
2022年，聊城没有阴性清零的家庭还会剩下几个？
再过两天就是2023年了，会有多少人和我一样，以坐月子的姿势进入2023？
这或许是此生最大的奇观。
作者简介：小堇，本名李晶，聊城一中教师，山东省作协会员。希望用温暖的文字温暖你。
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