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定期整理,对我来说是一种生活的必须
 导语   第1整理术YiOrganizer开启2023年度新专栏“女作家的整理心经”。主理人周一妍采访身边认识的新旧作家朋友,通过10,分享她们整理空间、信息与心情的心法,指引我们走进一个有序且美的新世界。第二位采访对象是居住在上海的青年作家辰暖

作者|周一妍

图片提供|辰暖

辰暖,生活美学践行者,伴暖主义发起人,花间渡品牌主理人,小而美图书出版人,用后文学时代少有的清冽文字,记录纷繁世界的小欢喜。已出版《生活总有可取之处》、《谋爱谋生的路上》两本散文集。2023年6月,一妍受邀担任辰暖新书发布会主持,与她结缘,故有了这次愉快的访问。

Q=周一妍

C=辰暖

Q1: 你喜欢整理吗?为什么?
C:喜欢。通过对物品的整理,空间的整理,可以使心的秩序重新得到排列,看清内心的主次选择,从而优化生活的优先序。
Q2: 你如何理解“整理”?你觉得它重要吗?
C:在我看来,整理是对自我的一次重新梳理,从内到外,从生活层面到心灵层面。每次整理都是自我审视的好契机。
比如通过对衣橱的整理可以很好地筛选出当下的自我状态,是适合的还是不适合的,以及内心的匮乏或贪嗔。定期整理,对我来说是一种生活的必须。它能让人从不明就里的生活中抽离出来。
Q3: 最近对你来说,做过最重要的一次整理是什么?
C:对空间的整理。在某一日下午,因为一段感情的逝去,我重新审视了我的生活与生活环境。看着满目熟悉的物品,我感到内心像塞满了很多无法释放的情绪。于是做了一次断舍离。
那些曾经舍不得扔的盒子、礼物、以及不再崭新的衣服,和闲置着的书籍,我把它们打包送给需要的人,或是捐赠出去。空间一下子变得宽敞许多。心因为空间的宽敞,而变得放松许多。那一刻,我感到空间是心灵的延展。
Q4: 写书是一件非常需要思维整理的事。当你决定写一本书时,如何整理自己的思路?如何在纷繁的信息和素材中,找到自己想要的?
C:写作某种程度上也是一种整理,是对心的整理。也就是在写作的过程中,我会通过对情绪和起心动念的梳理,确定自己想要呈现的。
写作于我而言是一件自然而然的心流交互。大多数时刻,不需要刻意寻找。感觉来了,它就发生了。
Q5: 每一位写作者都希望自己的作品受到读者的肯定,令读者受益。当你看到负面的评价或者批评的声音,你会如何整理自己的心情?

C:如果他的批评有道理,我会采纳与调整。

如果他的批评是一种个人喜恶,我会选择忽视。文字与读者的相遇需要缘分。文字写出去,被如何解读完全由不得自己。所以我尊重每一种声音的存在。我很少会被不好的声音影响,这可能是源于我的性格,在生活中,我的关注点只在自己在乎的人和事上。即便是熟悉的人对自己都会有误解,何况萍水相逢的读者呢。所以随它去。
Q6: 在这个时代,人们提倡断舍离,希望通过丢掉一些沉重的东西,让心灵会呼吸。对你来说,什么东西是你生命中必须要丢弃的?什么东西必须是不断不舍不离的?

C:无效社交,不真诚的朋友,和消耗能量的人与事,是我会果断丢弃的。我很少把时间用在这些地方上。

不断成长的自我、丰富的精神世界,和持续变好的审美力,是我一直不断不舍不离的。成长给人以智慧,丰富的精神世界给人以人生的宽阔,审美力给人以发现生活的美与善。
Q7: 在这个越来越物化的时代里,你通过书写文字以及编辑花艺茶艺书籍,与专注于花艺茶艺的专业人士交流来收获滋养。这种能力是可以被迁移的吗?对于那些想要摆脱“对物品的执念”的人,你的人生经验可以给到它们怎样的启示?

C:这种专业的能力不能被迁移,但是他们可以对心产生影响。这些影响日积月累,成长成自己的一部分,提升自己的生活情趣和审美意识。

我曾经也想要逃离过,甚至裸辞去追求过那种岁月静好。但是后来明白,人生没有绝对的自由,一切唯心造。心自由了哪里都是自由。如果非要选择,尽可能选择一种让自己感到开心的工作,以此谋爱与谋生。逃离不能解决问题,要去面对。

暖策划编辑的一些书籍封面。

Q8: 你觉得未来10年,最重要的“整理”会是什么?
C:知行合一的整理。从生活心灵的全方位整理。通过对物品的仔细收纳与整理,调适自己的内心。
Q9: 如果在2023年拍摄的照片里选择1张代表你的理想生活,你觉得会是哪1张照片?为什么?
C:成为一名真正意义上的作家,是我的理想。我希望能永远写下去,写出不同时代的自己人群
Q10: 在这个世界上,你觉得你必须要完成的”功课”是什么?你如何确认它们是你想要完成的“功课”?你又如何确认自己正在完成“功课”的路上?

C:写作。做书。拥有一个圆满的家庭。它们是我必须要完成的功课。我是个幸运的人,一直在做喜欢的事,所以很长一段时间里,似乎不需要爱情与家庭。但突然有一天,我意识到我需要安定下来了

如果说写作、做书是我人生的支撑点,那么家庭,是我分享喜悦的一部分。因为我理解的人生有两部分组成。一部分是自我实现,一部分是为生命里的重要他人负责。家庭是其中很重要的一部分。也是幸福的一部分。

辰暖新书《谋爱谋生的路上》。第1整理术愿意和大家在谋爱谋生的道路上,坚定地走下去。

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