Yi Organizer电台 | 第1整理术36个放松方式①之抚摸你的宠物

如果你时常觉得压力很大，体力不支，

希望通过整理，获得健康的身体、平静的头脑和相对稳定的情绪，

第1整理术决定和你一起探索一门后天可以习得的技能——学习放松。

从今天起，我们将每周末更新YiOrganzier电台音频之「36种放松方式」，它由第1整理术全网几十万网友的智慧集结而成，第1整理术出品人周一妍主笔，心理学家许鹏担任顾问，第1整理术热心读者萝妈妈担任特约主播。希望大家都能因为这个专栏获得更充实的自我，以及绚丽高效的生活。

今天第1期音频主题为「抚摸你的宠物」，如果你喜欢抚摸宠物，欢迎聊聊你倾听此音频的感受，哪些有共鸣，哪些又有不同的新意见、新想法？

如果你还没有饲养宠物，也欢迎聊聊你对于小动物的感情，如果未来有机会饲养宠物，你最希望它们给你带来怎样的情绪体验呢？

大家还有其他有意思的令自己放松的普世方法或者独门秘籍，都欢迎留在在文末。

欢迎高智商的生活哲学家加入！

如果大家喜欢我们的电台节目，请在文末“在看”，手动点个赞，谢谢大家。

  

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