插画师：宁大侠。第1整理术YiOrganizer授权刊发。
还没有做过调查问卷的朋友，邀你做个小调查。已完成调查的朋友，请直接往下翻阅。👇👇👇
上篇文章《整理一下你和金钱的关系吧！》末尾，我们做了一个小调查。超过一半以上被调查者，拥有金钱课题。新冠疫情对43%的读者有金钱上的负面影响。2021年，第1整理术YiOrganizer公众号读者最关心的三大领域分别是：身心健康（19%）、金钱理财（18%）、个人成长（17%）。
作为第1整理术YiOrganizer出品人的我，对谈心灵成长陪伴群导师许鹏，解析这组数据背后的意义，帮助读者朋友更好地了解自己以及同行人。
Q=周一妍
A=许鹏
Q：作为心理咨询师，你觉得金钱整理的意义是什么？
A：对于每个个体来说，金钱整理的意义不尽相同。对我个人来说，之所以要开启这个议题是因为我发现，虽然自己是一个专业心理学工作者，但对于金钱的看法，有着继承于家族的、根深蒂固的部分。这个部分，可能并不符合现实。所以，当我回看自己的财富观，我会发现：它可能需要再度被认识。我需要去学习、去成长，才能去符合当今现实。
这和我们心理学里“终生成长”、“终生学习”的理念相吻合。
世界从我们出生的那一刻起，一直在变化。我们之所以希望不断学习和成长，是因为这样，我们就有机会去检视我们内在的理念是否和现实一起前进与变化。这是我们对于世界本质的接纳，也是对不确定性的接纳。
Q：上周的调查中，52%的读者小伙伴提到他们发现存在金钱课题。还有近1/5的伙伴，说不清自己有没有金钱课题。是什么原因导致大多数人存在金钱课题？
A：用一个我喜欢的说法，所有和金钱有关的问题，本质上不是金钱问题。
打个比方，一个人如果因为自己赚钱不足而焦虑。这看起来是一个金钱问题。但当我们真正和这个人做连接，看到问题的本质，会发现也许这里面是他学习成长不足的问题。比如，自从他大学毕业后，再也没有花力气在自我成长，所以他的技能不足以让他赚到希望的金钱。
有人认为，只有艰苦朴素，才是正确的金钱观。但是他发现，自己用力攒的钱，在飞速贬值，所以感觉焦虑。
也有人发现投资可以赚钱，但是他不愿意面对风险。一方面，他看到别人在投资市场赚到钱，另一方面，他因为自己赚不到钱而焦虑。所以这里面可能存在一个问题：他对于风险过度焦虑和紧张。
每一个名叫“金钱”的议题，都可以被细分成不同的面相。
如果你想要了解金钱的本质，可以思考一下以下问题：
财富对你来说是什么？
你打算用金钱来做什么？
你现阶段的人生缺少什么？
在第1整理术2月心灵成长陪伴营里，我们也将通过这些具体问题来探讨金钱课题背后一个个与人有关的真正的问题。
Q：根据调查显示，新冠疫情对几乎一半的被调查者造成金钱负面影响。面对未知的变局，我们对待金钱的态度，究竟应该是顺其自然，还是想法设法力挽狂澜，“牛”转乾坤？
A：我的好几位咨客，都被新冠疫情深深影响。其中一位是自由工作者。本来已签了大单，但因为疫情，客户公司就把大单取消了。这导致他2020年最主要的收入，突然间没了。这当然是非常巨大的影响。
你说的两个选择：顺其自然，还是力挽狂澜，这两件事其实不矛盾，并非非此即彼。顺其自然，并不是什么都不做。心理学上讲的“顺其自然”，是指你的“接受”。我们要去明白，新冠不是我们能左右的。
力挽狂澜的前提，是我们首先需要接受这件事。我们要承认疫情确实造成巨大影响。我们不能假装这种影响不存在。
就像某些国家面对疫情的表现是：“没事儿，疫情会过去。”“没事儿，我们群体免疫。”“这不是什么问题。” 他们这样想，结果却造成大问题。
只有当我们面对问题，接受疫情真实的影响。我们才能真正有所作为。
比如，自由工作者可以想一想，我们原来的工作方式是否可以改变？可以转线上吗？我们能否在疫情中寻找新机会？
所谓“危机”，挑战和机遇，是共存的。但是，你必须承认，因为疫情，世界改变了。接下来的问题是，我们如何在已经被改变的世界里，继续寻找机会。
Q：这次疫情让我对自己的花钱方式，产生新思考。从前，我觉得自己是一个受到眷顾的人，金钱运一直都不错，总是想着“开源”。这次疫情导致的各种变化，让我意识到“节流”的重要性。
A：我和你正相反。我原来是节流型。我认为这是保护财富、增加财富的唯一方法。经过这次疫情，我发现不是这样。我需要学习如何去投资，如何建立自己的核心资产。这就是疫情给我带来切实的变化。
Q：第1整理术读者最重视的成长课题，分别是“身心健康”、“金钱课题”和“个人成长”，能否可以从心理学的观点聊一聊，这三个课题的吸引力是什么？
A：每次特大疾病流行，人们都会开始特别重视“身心健康”。近一年，我接到许多个案，都是关于疫情带来的焦虑与恐慌。恐慌情绪具有传染性。我的有些来访者，本人其实还好，但是家人太过焦虑，发展出洁癖行为，没事儿就要拿出84，在家里喷洒。他们有些人来求助关于家人的问题。还有一些人本身对健康非常在意。新冠疫情发生后，本身焦虑到睡不着。
疫情让我们发现，原来的健康状态，是不确定的。原来身体没有我们想象得那样不可摧毁。这次疫情让我们更多关注自己，珍惜自己，在情绪上和躯体上找到平衡。
“金钱课题”在刚才说过。疫情带来的巨大不确定性，不是我们能够左右的。我们原本信赖的财富增长方式，可能没那么可靠。它既不是最好的，也不是唯一的。当世界趋势变了，你获取财富的方式，也需要跟着变。
我知道很多心理咨询师不习惯线上交流，但是现在都在研究，如何在线上工作，怎么可以通过线上体现我的价值？如何利用网络赚钱？这是他们必须面对的世界。我们只能承认和接受这个潮流。在这个潮流中有所作为。
在我们中国文化里，财富就是“水”。水是流动的、无形的，力量却是蓬勃的。所以我们只有顺着财富潮流的变化，去变化。
第1整理术读者第三重视的“个人成长”，个人成长分为不同面相。我们每个人一定有自己非常擅长的部分，信心满满的、有把握的部分。同时，我们还有更加庞大的未知部分。
个人成长最大的价值，是让我们每个人愿意承认：这个世界对我们来说，充满着无尽的未知。所以我们需要保持终生学习的谦逊态度。
比如说，我一开始学的是精神分析，后来又转到身心治疗，现在又开始学后现代的整合式的治疗。最近一年，我研究如何在线上做咨询。如何通过视频和音频帮助别人。原本我是一个线下派，我觉得心理咨询必须面对面。现在我发现，一旦没有办法面对面，那就需要学习如何用线上咨询的方式更有效地帮助别人。这里面有许多学问和讲究。
第1整理术2021心灵成长陪伴营也是我和一朵老师的“个人成长”。我们期待你和我们一起同行。
第1整理术2021心灵成长陪伴营，小年夜建群喽！
群宗旨：
携手同行，平等交流，共生共好。
五大福利：
1、从空间，到心灵，6节心灵成长主题课，价值534元。已录制完毕，随报随听。
2、社群内发布正念、冥想、身心放松练习或自由书写练习指导，每周一次。
3、拥有10年临床心理咨询经验的国家二级心理咨询师许鹏老师亲自针对每一位会员进行主题课的作业进行个性化点评，以帮助会员提升自我觉察力。
4、2021年全年高品质会员社群交流，高能分享。
5、根据会员代表性提问，第1整理术出品人周一妍不定期加餐分享。
心灵成长陪伴营主题：
2月主题：金钱整理
3月主题：认可自己
4月主题：人际关系整理
5月主题：自我接纳
6月主题：身心整理
7月主题：人生支持系统
8月主题：一个咨询师的成长
（9-12月主题待定。以上主题供参考，我们可能会根据当年发生最新事件是变化讨论主题）
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