直播回顾｜看似弱项，恰恰能成为你独一无二的优势

导语  7月27日晚，第1整理术创始人周一妍，携手心灵手绘导师顾倩Cheer，在喜马拉雅《一妍有约》栏目直播。整理疗愈研究者与水彩疗愈师的思维碰撞，让听众大饱耳福，收获颇丰。错过直播很遗憾？不要紧，一篇直播回顾带你从新的角度，理解如何开创新事业！文末含回听链接。

文｜第1整理术学院 许沁文

编辑｜第1整理术YiOrganizer编辑部

爱好也可以成为事业

从一个普通的公务员，变成水彩疗愈师并创办了Cheer艺术大使工作室。Cheer的成功秘诀，便在于将爱好转变为事业。公务员千篇一律的工作、单调乏味的生活方式，让Cheer久久提不起兴趣。

当她接触到水彩，心中的一个声音被悄然唤醒，告诉她，这正是她喜欢做的。于是她不畏艰难地走上水彩疗愈师的创业之路，凭着爱好带来的那份热情与动力，发展出自己的事业。

反观我们整理师行业，有不少怀揣着对整理收纳的浓烈兴趣而加入整理师行业的人。我们或许会迷茫：对整理收纳的爱好真的可以当饭吃吗？

对此，我想Cheer对自己事业的评价同样适用于解惑这个问题，即：“走向艺术，通过艺术看见自己，看见世界。” 

整理收纳可以是一种爱好，也不失为一门艺术，更足以成为一个行业。整理师的价值不局限在对房屋的整理清洁，更是将艺术形象化，感知自己，认识世界。这种价值的体现是整理师行业存在的意义。 

Cheer和小小学员在一起。

面对质疑，成为独一无二的你

Cheer作为本硕都研读法律专业的人，也曾遭到专业性的质疑。而她没有为此挫败。

“看似弱项，恰恰能成为你独一无二的优势。” 她坦言正因为非专业出身，不苛求技法的完美，才能有别于专业出生的技法老师，找到属于自己的水彩疗愈师的路。对疗愈的领悟结合水彩技能，成就了独一无二的Cheer。

同为新兴行业，整理师的成长道路上也无法避免外界的杂音。面对质疑，第1整理术学院YiOrganizerAcademy希望传递的理念是：相信自己，挖掘自己，体现价值。任何事情不是一蹴而就，只有坚定不移的选择和坚持，才能看到曙光。

同时Cheer的经历也启发我们，或许可以将整理收纳与其他事物结合，打造属于自己的特点。

一张还未完成的画作。

干货！提升行动力与情绪整理

你是否对某项爱好有着强烈兴趣，却迟迟没有行动起来呢？面对难以摆脱的拖延症，你是否非常苦恼呢？提升行动力对于任何事情，无疑都是一个必要的开端。

Cheer坦言，自己曾经也是三分钟热度，通过长期坚持使用一些提高行动力的工具改正了这一习惯。Cheer也在直播中分享了她的蜕变历程：

1. schedule断舍离：制定每天只做三件最重要的事+一件小确幸

2. 提升行动力的工具：写感恩日记；POA行动力（power of action/partner objective accelaration）

3. 出版“行动历”：集合了她所使用过的工具。“将亲身践行过的东西，通过我去滋养更多人”Cheer一直以此为核心发展水彩疗愈。

我们在往期提到过，整理收纳，不仅是收拾房屋衣柜，还在整理人生，其中就包括情绪整理。那么，在焦虑、恐惧的频率里，我们如何快速调整自己？Cheer在直播中给出了她的见解。

她提出：“负面情绪是带着壳子的礼物”。面对糟糕的情绪，信念觉察是一个理性有效的切入方式。

所谓信念觉察，是自我审问的七个问题 ：

• 发生了什么事情？

• 我产生了什么情绪？

• 我为什么因为这件事产生情绪？

• 这个背后的信念是什么？

• 这个信念是对的吗？

• 我还要坚持这个信念吗？

• 如果它是不对的，我还可以怎么想？

通过深层反思信念，选择采纳或断舍离某些情绪，从而整理情绪。这个练习，她持续四年，每天进行。

关于如何整理自己的人生，Cheer分享了她实践古典老师的“生命之花”，时间长达一年。

生命之花的八个维度：事业-工作-学习-财务-家人-重要关系-健康-休闲

Cheer认为，通过生命之花，能看见自己生命中所需要的东西，从而确立目标或是明确方向。

此外，她也强调了平静的力量。她以自己为例，每日的无声画画直播，总能默默引来不少观众。这是因为平静的频率吸引并影响更多人，这是平静的力量。

行动起来，整理起来，无论情绪还是人生，都应该由我们来掌握。

Cheer近期完成的大作一幅。

寻找人生使命的步骤

我们知道稻盛和夫的著名“人生方程式”：人生x工作=思维方式x能力x热情。Cheer也有一套独家的“人生觉醒方程式”——人生使命四象限。

清理——重新建立秩序感：划清他人期待和自己所想间的界限，对关系和事物联系进行断舍离

正念——回到当下：身为心役，找到让心灵平静的方式

重见——打开认知维度：看世界的角度改变，重新认识自己和他人。断舍离：俯瞰力，高度不同，所见不同。“有更高的人在看着你生活”，超出本我的审视。

创造——深层循环的开端：拥有强大的秩序和专注力，以更高维度观察事物，在感知与觉察中创造，促成深层的清理、正念、重见。

Cheer的独门秘籍能让我们面对令人迷茫的人生时，正确找到自己的使命所在，或是去检验当下是否符合我们内心所望。找到正确的路才能走向更好的未来。

清清爽爽的黄瓜汁，夏季绘画凉快饮品。

水彩疗愈师谈整理师的价值

“整理师的价值在于创造家的能量场。”Cheer如是评价道。

Cheer认为，整理师应被赋予“美”的能力，在干净整洁之余加入“美”，而“美”的风格因人而异，不同整理师能为能量场带来风格迥异的美感，这是整理师独有的价值。

拥有美学功底的整理师，能为家的主人提供符合其品性的艺术装饰品，在恢复家的秩序后打造全新能量场。

Cheer认为要在人与人之间建立一种连接，这种连接是同频人的共鸣。比如她希望她的学生在作画时不一定技法纯熟，但能体现了生命的纯真，能被同频的人发现欣赏，体现价值。

而整理师是一座桥梁、一个使者。整理师与客户的关系不止于提供一次服务，更是建立一种类似的连接，比如对美有相同的见解，一起创造美、打造居家能量场。

Cheer认为，每个人都应该发挥自己擅长的部分。因为不同，所以没有竞争关系。

  

此外，一妍在直播中提出了整理收纳师和水彩插画师的链接的设想：

方向1：整理师借助水彩疗愈自己，成为水彩插画达人。未来提供整理服务时，可以帮客户或引导客户把心动空间手绘出来，作为独一无二的礼物或付费增值服务。

方向2：借助水彩学习美学，更了解客户需求，帮助客人选画。未来根据客户的心情与状态，持续提供生活美学与软装建议，以达到达成与客户的长期合作关系。

在连麦环节，Cheer对于思维维度进行了进一步解惑。她以如何看待公平为例，当自己的思维与制造不公的人不再是同一个维度，你可以接受、原谅对自己制造不公的人，能看到他们背后的苦楚，就是攻克了一种认知维度。更高的思维维度，运用在生活、职场上，对于自我调节都会发挥出重要的作用。

她说：“当你发现身边看不惯的事物越来越少，你就升维了。”

又有网友追问：如何才能看到对方背后的伤害？

Cheer解读道：当你和他人在同一个维度，你只能看到表象。例如有些人在你面前彰显自己的权利，当你和他同维时，你看到的是他的仗势、可恨；当你处于高维时，你自然而然会发现他彰显权利背后隐藏的自卑，看到的是他的可怜与伤痛。

去大理看海，是一件充满疗愈的事。