【每日一膳】绿豆决明子瘦肉汤：降血压、消除热毒、清爽可口的护肝平喘的解毒汤

炎热的夏季防暑是很重要的，为了避免中暑给你带来的痛苦，我们就要预先做好措施，防暑的方法有很多，饮食也是其中的一种

决明子绿豆瘦肉汤的做法

决明子性寒、味甘苦，具有润肠通便的功效，能将身体内残留在肠内的毒素吸收排出体外

绿豆汤具有清热解毒的功效，将决明子、绿豆、猪肉、油菜等同煮汤食用，优势互补，可以起到很好的排毒消炎的功效。