戒烟日记(七)
今天5月28日,戒烟第七天。
这两天本来就有点烦躁,还被人误解,被人冤枉,确实心情不太好。但这次一定吸取以前的教训,心情如何不好,都不会以烟消愁,以惩罚自己的方式来回应别人。
戒烟,永远是正确的选择,无论在任何情况下,你都不要怀疑这个决定,要坚贞不渝地去执行。
什么是戒?一支都不抽,一口都不吸,这才叫戒。拖拖拉拉,藕断丝连,今天一根,明天两根,跟烟瘾拉拉扯扯,早晚会失败。
为什么想吸烟?不是我们的身体需要它,而是我们中毒了,中了烟瘾的毒,让我们对它产生了依赖,成为它的奴隶。
戒烟,就是要摆脱烟瘾的控制,做一个自由的人。当然,烟瘾就如妖魔鬼怪,在失败之前,必然展现出最后的疯狂。
烟瘾~来吧!我早已做好了充足的准备,毫无畏惧!水中莲花不稀奇,火中莲花最珍贵。你越疯狂,我就越成功;你越进攻,我就越强大,最后的胜利一定是我!
戒烟日记(八)
今天5月29日,戒烟第八天。这两天戒断反应小了很多,血压正常、平稳,身体开始恢复,已经逐渐习惯不吸烟了。
戒烟是场孤独的战争,经常感觉孤立无援,甚至老婆那里都得不到支持,得不到理解,只能靠日记来激励自己。
不管别人怎样,戒烟永远是正确的抉择,吸烟永远是有害健康的,这一点永远确信不疑。
俗话说:“站着说话不腰疼”。对于没有体验过戒烟的人,不管他说什么,我都不会辩论,因为没有艰难的经历,就不会有深刻的感悟,高大上的理论,也只说说而已。
戒烟日记(九)
今天5月30日,农历闰四月初八,释迦牟尼佛佛诞日,戒烟第九天。
这两天的烟瘾明显感觉减小了,吸烟的欲望不那么强烈,变得可有可无了。其实我们本来就不需要烟,只是一个不小心,上了烟魔的当,才被它控制,找出各种离不开它的借口。
但越是这种时候,就越不能放松警惕,一个不注意,就可能被烟魔偷袭成功,要拿出“年年防火,夜夜防盗”的精神来,战战兢兢,如履薄冰,时时注意,刻刻不放松。
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