薑的好處多得很 姜的好处

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姜是世界七最有效的抗病的香料。它已经被使用了的健康益处超过5000年,是一个最喜欢的药用以及烹饪的药草。 不像大多数的香料,部分有最多的药用价值下生长的地面上。经常误称为“生姜根系“这实际上是植物根茎,更多的是一个比一个地下杆根部。虽然你可以用干姜姜粉对健康和福利,鲜姜者优先。 姜的摄入量会刺激分泌的粘液,你的咳嗽,舒缓马格纳斯任何地书写数语,则将在你的喉咙。姜已被证明(多项研究对想吐的感觉,特别是在形式的晕船,晨吐,运动病和作为一个副作用进行化疗。 是在怀孕期间要特别小心! !从来不使用任何草本植物,包括姜、不先和你的医生讨论! !至于那些患有溃疡或其他胃肠问题非常严重,他们也应该咨询他们的医生。姜含有反病毒、抗毒性、抗真菌的特性,用于预防和治疗对常见的感冒。它作为一个抗组胺剂和艾滋病治疗过敏。显示抗炎症性能和姜可以用于治疗类风湿性关节炎、骨关节炎、和其他各种肌肉紊乱。 根的化学成分有帮助抑制前列腺素的生物合成,分别负责引起炎症。因此根已被证明是一种高效的形式的治疗,在某些情况下,甚至比传统的非甾体类抗炎药,规定的。 所以吃姜可以帮助预防癌症和老化失调。 姜含有特殊的酶催化,你的食物里的蛋白质,从而帮助消化,预防抽筋。对于那些有便秘的良好!古希腊人经常吃姜在一场大饭,为了减轻消化的过程。 姜已经被证明有助于降低你的胆固醇水平和防止血栓的形成。 作为一个心情的增强、姜的内容可以帮助cineole有助于减压。它也可以用于偏头痛。 生姜可也被用于减轻牙疼和不适出现由于上呼吸道感染由于其抗菌和抗真菌的性质。 啃咬鲜姜,可以帮助粉刷的气息。 作为一个变暖草本植物,生姜能帮助敲除发烧。这个属性也可以非常有效地刺激血液循环。它也能帮助放松肌肉在血管并且说帮助防止血液凝固形成。全球变暖使它成为一个自然充血的影响以及抗组胺药物,使它完美的治感冒。 一些研究表明,它甚至可以帮助抑制单纯疱疹病毒复制。最近的研究表明,生姜可能也有降低胆固醇的作用,因为香料能帮助降低胆固醇吸收的数量。它也被显示在动物试验中帮助减慢甚至防止癌肿瘤的生长。 发现对健康有好处的生姜为你自己,只是泡一杯茶茶叶5片生姜放进热水里。如果您喜欢它到你的食物、姜的很多菜是完美的结合,放大蒜。姜并非只增加你的食物,它也能帮助把一些额外的香料在你贴心的生活了。它可以提高血液流到你的性器官,含有维生素C、锌和镁。