认识潜意识

​阿秋：认识我们的潜意识，改变它，就能够改变我们的命运！

这就是命、这就是命、这就是命，我怎么选了一个丑妻结婚？！痛苦！

这就是命、这就是命、这就是命，我怎么选了一个丑妻结婚？！痛苦

这就是命啊、这就是命啊、这就是命啊。

当一个人一句话重复三次以上，我们就要特别重视了。

这是前几天我在听一位心理学家说到的一段话，为此他还针对这段话，说了一个事情，为了还原这个事情，我来再次给大家滋补下，他所表达的就是一个人的潜意识中的想法，究竟对我们的生活有多大的影响，通过这个故事，你也可以学到两点：

第一点：支配我们生活一部分的是潜意识中的那个自己

第二点：潜意识中的你是外在的表现，而外在的表现是你潜意识中的那个真实的自己。神奇的是：潜意识中的你，大多数你都不知道是潜意识在指挥着你。

这样说起来有点深奥，但是通过下面这个故事，你就顿时释然了，其实潜意识和外在的自己，都是同一个人，里外就是镜像的关系，外面没有别人只有自己，里面住着的也不是别人，而是你未知的那个自己。

一个男子，最近陷入到了一段三角恋的关系中，很是苦恼，为此两个女人还争风吃醋，打了起来。

男子不知该如何是好，摇摆不定，不知如何选择，所以陷入到了深深地苦恼中，他把自己面对的苦恼归结为：这都是命。这句话反复重复了三次、四次，乃至更多。

后来问其原因，我们便发现了他真正的原因在于哪里。

原来他娶的现任妻子非常的丑，而他的情人并不是所谓的第三者，而是他的初恋女友，他们还深爱着，本来他们可以结婚的，由于男子过度自卑，明知女方也爱他，可是就是不敢去承接这段爱情，他的自卑令他怀疑初恋女友的爱是不真实的，他不相信初恋女友也会像他一样爱她。

最终，他们的爱情并没有开花结果。

在一次相亲会上，男子认识了现在的丑妻，当时的他形容说自己并没有看上现在的丑妻，意识层面也看不上她，可是当时不知有一股什么力量在推着自己选择了丑妻，他把这样的选择归结为：这就是自己的命吧！

其实，这哪里是命啊！

这冥冥之中就是你潜意识里的选择，你因为自卑放弃了爱你的初恋女友，是因为你承受不了这份自卑，驾驭不了漂亮的女朋友，说白了还是骨子里深深地烙印这份自卑感。

所以，潜意识中告诉你，或许我找一个我可以驾驭得了的女人，哪怕丑一点，我心里过得舒服些，同时还有优越感，正是潜意识中的这种声音支配了你的行为，这哪是命呢？！

男子听后顿时悟然。

男子如今之所以陷入到三角恋，第一是不甘心，但是自卑心依旧存在，所以对于初恋的漂亮女友依旧保持着情人的关系是：我们并没有生活中的琐事，我们在一起，我的自卑感可以忽略不计，这样的一种关系，这份自卑感我承受得起，且又可以维持与初恋女友的情人关系，这是男子想要的，可是男子的行为所带来的痛苦却是三个人的。

假设，男子出轨不被发现，或许男子是最舒服的，但是一旦被发现，他就把自己的错误，甚至选择丑妻结婚归结为这是上天的安排，不是自己的责任。这是一种很自私自利的表现，从道德上来说是要被批判的，而从心理学角度来说，又是人性的使然。

除了他痛苦，丑妻更痛苦，初恋女友同样痛苦。

丑妻会因为男人的背叛，而显得更加自卑和难受。

而初恋女友，明明是爱着他的，可是他却选择了在关键时刻逃避了这段爱情。

有人会说，既然和初恋女友相爱，为什么不选择漂亮的初恋女友呢？如果换了你或许会选择，因为你承受得了那份自卑，而男子不行，在他的骨子了，自卑比爱情更加重要，所以他选择了一个可以驾驭的女人结婚，虽然丑了一点，但是这就是他所认为的命运吧。

骨子里的自卑在纵使潜意识，而潜意识又在支配着他的行为，他绕了一大圈才最终明白自己的命运，原来就是所谓的潜意识在支配者他。

所以，意识层面的我与潜意识中的我，组成了一个整体的我，多数人活在意识层面上的我，而对于潜意识中的我，从来不去探索。其实，真正支配我们的行为与活法，是潜意识中的那个自己，潜意识有时可以捉摸、有时难以捉摸，大多数的时候都是难以捉摸的，所以，我们需要压制自己浮躁的灵魂、回归到生活的本质，去与内在的灵魂对话，甚至是促膝长谈，这样做，会让你迷茫的心，多少得到一些答案。

男子没有选择漂亮的初恋女友结婚，也是潜意识中的自卑感，在纵使他逃离，他没有认清楚，潜意识有时候也都是存在错误的，所以你的选择与行为做出来后，也常常会令自己后悔莫及，后悔自己为什么会走上这样的人生路，而不是那样的人生路。

我为什么要选择一个丑妻，我明明不爱她，我爱的是漂亮的初恋女友……

因为你没有认清自己，没有去探索自己的内心，置身其中，却没有活出真正的那个自己。

-END-

作者简介

阿秋，国家二级心理咨询师、知名情感导师、知名情感心理学作家、身心灵健康传播者；著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物。