打嗝是每个人都经历过的情况,“嗝”声也算公共场合尴尬声音之一了,这种现象也不仅仅在人类身上发声,部分小动物也受打嗝困扰。
世界吉尼斯打嗝记录的保持者是美国人查理斯·奥斯朋(Charles Osborne),他从1922年到1990年持续打嗝68年,真不知道这位老哥哥是怎么挺过来的!
我“嗝”故我在
打嗝到底怎么回事?
(图片来自:《辛普森一家》)
打嗝也是医学上称的呃逆,打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响,是一种正常的生理现象。
~~嗝~~
生活中吃东西过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。平时我们喝碳酸饮料或者服用冒泡的药物也会打嗝。
连续喝下几口温开水或矿泉水,胃离膈肌较近,有时能缓解膈肌痉挛。
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
打嗝时,用拇指按压“少商”,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。
其实只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
但是有些打嗝的情况,其实靠这些方法都不能解决,因为打嗝现象还与一些疾病息息相关。
1、肠胃疾病
经常打嗝,需要引起注意:吃饭会打嗝,不吃饭也频繁打嗝;上腹部隐痛,常常感觉腹胀、食欲不佳、胸部有灼痛感;还伴有胃痛等情况。
2、神经受损
神经系统是遍布我们的全身,出现神经出现损伤,可能会出现打嗝的现象。有些人出现暂时性的打嗝,有的可能会出现永久性的打嗝现象。
出现神经损伤的情况,一般是肿瘤或是受到外伤引起的,这些情况下,会出现打嗝的现象,根据病情程度不同,打嗝情况不同,多数是顽固性的打嗝。
3、中风的前兆
人在出现中风早期会出现打嗝的现象。一般很难有人会把打嗝和中风联系在一起,毕竟两个相差很大,一个小问题,一个可会要人命。
在人出现后脑部位的中风,一般会出现频繁打嗝的现象,当然这对自己的身体健康影响的是很大的,常见的人群一般是女性。后脑中风除了频繁打嗝,还会出现视力模糊、胸痛等症状。
4 肺炎
肺炎、支气管哮喘常伴有咳嗽、喘气等呼吸道系统,会引起腹压加大,导致打嗝不断。
5 头部外伤、脑瘤
头部外伤或患脑瘤后刺激脑神经,反射性地引起膈神经痉挛也可引起顽固性打嗝。
疑有以上疾病时,必须及时看医生,做相应检查,排除或确诊疾病。
“嗝”有千秋
还是全面认识它为好呀!
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