女性最“糟蹋”乳房的4种行为，熬夜仅垫底，排第1的让人始料不及

很多女性在平日里，都特别重视乳房的保养，比如在饮食方面积极调整，常吃一些有益于乳房健康的食物，平时也会做一些保健按摩，试图让乳房更健康。

但其实，在生活中也有非常多容易“糟蹋”乳房的行为会被女性忽视，很多人都以为抽烟喝酒会比较伤害乳房，事实上，女性的这4个行为，荣登“糟蹋”乳房排行榜，尤其是第一个，估计很多人都做过，因此，医生建议：及早停止或能及时止损。

1.乳房按摩

其实，很多美容养生的场所，都会有一个乳房按摩的项目，而一些有乳腺结节的女性，就可能会前去按摩，希望通过这种方式，将乳腺结节散掉。

但其实女性的乳房组织构成，和身体其他结构并不一样，如果过多的去触碰或强力按揉乳房的话，很有可能导致乳腺增生和乳腺结节的情况越来越严重，所以有时候，你以为乳房更健康了，殊不知，不仅钱花了，乳房问题可能也更严重了。

2.滥用药物

有很多胸小的女性，希望自己的胸部能更丰满一些，于是就可能会选择服用或是植入雌激素，以此来促进乳房的二次发育。

当然，在理论下这样的方法确实可行，但在实际操作过程中，往往就会出现越来越多的问题，比如雌激素分泌过多，或是雌激素在皮下植入过多的话，就有可能会导致乳腺癌的发生。

3.口服短效救急避孕药

长效避孕药和短效避孕药实际上是有很大差别的，短效避孕药里面含有较多的激素，如果经常口服这些短效避孕药，很可能会导致自己的身体激素分泌失调，同时也会影响乳房的正常状态。

当然，口服避孕药这种情况，有时并不能完全避免，比如，有时候进行夫妻生活时，防护措施做得不够，可能就需要事后口服避孕药来补救，如果只是偶尔口服一次的话，问题可能不是很大，但如果经常这样，那么势必会影响女性的乳房以及身体健康。

4.熬夜

熬夜伤肝，这是大家都知道的健康常识，但其实熬夜不仅仅会损伤肝脏，所有的内脏都有可能受到影响，而这种影响也会导致激素分泌产生异常，进而间接影响到乳房健康。如果熬夜使用电子产品，那么对身体造成的伤害还会更严重。