女性贴身衣物穿多久需要更换？不要害羞，这3个健康常识要熟记

在日常生活中，大家可能会有这样一种感觉，就是女性要比男性更讲卫生一些。确实，男性在对待生活方面，往往会显得更加“粗犷”，但从生理角度出发，男性往往也会比女性更“耐扛”一些。

女性经常会因为一些小问题，而给自己的健康惹来大麻烦，就以贴身衣物来说，如果不注意其卫生管理，就很容易导致一些妇科问题频繁出现。

所以，在健康面前，大家就不要过分讲究节约了，对于贴身衣物，及时更换也是对自己健康的一种保护。

那么，女性贴身穿的衣物，到底多久换一次比较好呢？不要害羞，这3个健康常识，尽早了解或可受益。

1.贴身衣物为什么与健康息息相关？

举个简单的例子，如果女性在两天内，都没有更换自己的内裤，那么其患阴道炎症的几率就会增加数倍。

这是因为，女性的私处生理结构，与男性相比要更容易感染细菌，而且阴道与尿道的位置相隔比较近，所以一旦出现了尿路感染，或阴道菌群紊乱等，均可以引起私处炎症，严重时，炎症还会向上蔓延，进而引起上生殖道感染。

所以对于女性来说，私处的护理是非常重要的，特别是对贴身衣物，做到及时清洗、更换，才能更好地呵护自己的健康。

2.贴身衣物应该多久更换一次比较合适？

从个人健康来看，最好是一天更换一次，但很多女性可能会觉得这样做太麻烦了，甚至有些洁癖表现，但其实不是的。

因为女性的私处，特别是阴道，会有分泌物排出，这是正常的生理现象，特别是在经期前后，阴道的分泌物会更多，所以在这样的情况下，假如自己不及时更换内裤，就很容易造成私处感染。

另外，贴身衣物本来就很容易滋生细菌，所以在这样的情况下，能够一天更换一次是最好的。

而且，内裤更换与季节、个人的活动量也存在一定关系，如果是在夏季，由于人体代谢比较旺盛，所以更换的时间就应该更频繁一些。

3.贴身衣物多久需要彻底更换？

在这里要提醒大家一点，内裤和文胸是与女性接触最为紧密的，不要非等到穿破、穿烂了，才想着去更换，这是非常不可取的，为什么呢？因为文胸穿久了会很容易变形，对乳房的呵护并无好处。

另外，内裤即使是没有穿坏，但时间久了，也会对皮肤产生不良刺激，所以建议大家最好是将贴身衣物每三个月，或每半年更换一次，这样既实现了卫生管理，又不容易给皮肤造成负面影响，可以说是非常合理的。

另外，购买贴身衣物时，也不要过分节约，尽量买质量好一点的内衣裤，这样对健康才会有保护效果。