代谢综合征是现代人，特别是中老年人群普遍存在的一类健康问题，其中，又以高血糖与糖尿病更为多见。
据统计，在全球60岁以上的人群中，约有55%的朋友存在高血糖风险，这之中又有相当一部分患者会发展成为糖尿病、糖尿病性肾病或糖足病情，自身的生活质量也会因此大打折扣。
那么，什么人更容易得糖尿病呢？符合这4种特征的人，或更容易被盯上，要及早进行预防。
据临床统计数据表明，目前，新发的糖尿病患者多以1型和2型糖尿病为主，即胰岛素抵抗症状与胰岛素分泌不足病情，而无论是哪种糖尿病，在肥胖人群中都有着更高的病发风险。
据分析，超重人士体内的脂肪细胞往往更为肥大，并且数量也要更多一些，在这两点因素的共同影响下，患者体内的胰岛素受体数量便会降低不少，因此，对胰岛素的反应活性也会有所衰退，继而更容易出现糖尿病病情。
据一项来自国外的联合调查显示，肥胖症罹患糖尿病的可能性或是同年龄段人群的4倍以上，对此，希望大家一定要注重对自身的体重控制。
在我国，目前患有糖尿病的人群大约有1.2亿人左右，而据分析，其中有超过25%的患者存在相关家族病史，即直系亲属中有超过1人存在同型糖尿病情。
虽说现如今的临床研究并没有直接证据表明糖尿病具有遗传特性，但这种较为明显的家族性倾向依旧需要大家留心。
据分析，在同一个家庭中，成员们可能有着同样的不良饮食习惯，因此，往往就会有较高的高血糖并发可能性，同时，部分基因的遗传表达也会提高高血糖发病风险。
从近些年来的研究报告可知，自身运动量的高低与糖尿病的病发风险之间也有一定关联。对于长期久坐的人群来说，其不仅自身的基础代谢速率会有所降低，而且还可能促使胰岛素受体的灵敏性降低，继而诱发胰岛素抵抗与2型糖尿病病情。同时，长期不运动也是肥胖症、高血脂、高血压等病况的潜在诱因。
因此，无论平时工作有多忙，都应当坚持适度锻炼的习惯，做到劳逸结合，方能工作、健康两不误。
在大多数人的印象中，糖尿病都属于一类代谢综合征，是因自身体质变化所引起的疾病。然而，部分病毒感染同样可能诱发糖尿病病情。
从实验研究来看，柯萨奇病毒、风疹病毒以及人乳头瘤病毒等致病因子，都可能降低人体胰岛细胞的活性，从而诱发1型糖尿病。因此，长期在环境较为恶劣的条件下工作与生活的人们，一定要做好日常防范，以免给病毒可乘之机。
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