糖尿病患者喝水需要控制吗？这4个控糖技巧，建议糖友人手一份！

喝水最好是选择饮用纯净水或者是白开水，而避开饮料，即便是无糖饮料，对于糖尿病患者来说，也最好少喝，以免不利于血糖控制。除了多喝水外，还有哪些小技巧可以帮助实现血糖控制呢？这4个控糖锦囊值得大家掌握。