现如今,随着人们养生意识的不断提升,越来越多的人也开始加入了“保温杯里泡枸杞”的养生队列,而在诸多养生方式中,最受欢迎的,大概就是拔火罐了。对于上了年纪的中老年人而言,在日常生活中偶尔拔一次火罐不仅能帮助舒缓身体的疲劳感,还有助于促进全身的血液循环。
但每次拔完火罐后,皮肤上都会出现非常明显的红印子,有时候甚至还有可能会“拔”出来不少瘀血。对于这些淤血,绝大多数人都认为是体内淤积的毒素,但实际上,这也极有可能与其他因素的影响密不可分。
那么,拔火罐真的能“包治百病”吗?其实,拔火罐是中医领域的一种常见理疗方式,现如今,也成为了深受大众喜爱的养生手段之一,特别是四五十左右的中老年人,往往很喜欢在晚上泡完澡后拔火罐。
在中医看来,拔火罐不仅能够帮助清除体内的湿气,还能缓解身体的疼痛不适,除此之外,还能在一定程度上帮助改善存在的失眠、颈椎不适以及感冒等多种病症。
不过,拔火罐虽有诸多好处,但却并不能达到“包治百病”的效果。拔火罐可以帮助人们舒经活络,发挥促进身体血液循环以及提高新陈代谢速率的功效。它毕竟只是一种很常规的物理疗法,因此往往也只能起到一定的辅助治疗效果,大家在日常生活中也切勿过度沉迷于拔火罐,一旦身体出现了明显的疾病症状,还是应该及时去正规医院接受相应的检查与治疗。
对于有拔火罐经历的人来说,可能会觉得淤青越深,就代表体内的“毒气”越重,可事实真的是这样吗?拔过火罐的人应该都知道,在正式拔火罐之前,都会先用火来烤一下罐子,而这样做的目的实际上就是促使罐子内的空气迅速排空,进而形成一个相对的负压空间。随后便会直接将已完成空气排出的罐子吸附在皮肤上,稍过一会儿,罐子的内壁就会出现一些密集分布的小水珠,并且在拔下罐子时,皮肤上还会出现非常明显的淤青、瘀血,亦或是颜色较深的血印子。
对此,中医表示,拔完火罐后,皮肤上所出现的血印子,其深浅程度一方面与拔火罐的时间以及轻重存在关联,而另外一方面也能体现出自身的健康状况。如果血印子颜色偏向于紫黑色,那么就说明气血不畅,或与自身的心脏供血不足息息相关;而如果印子的颜色深浅不一,那么则多与气滞血瘀或气阴两虚关联密切。此外,罐子内若是出现了密集的水珠或水汽,那么或就是体内有湿气的体现。而拔火罐后,若是皮肤部位出现了明显的水泡或瘀血,那么就有可能是因体内热湿毒过重所导致的。
但关于淤青越重,体内“毒气”越多的说法,目前似乎并没有相关的科学依据作为回应,而通常情况下,拔罐的时间越长或是负压力度越深,那么就会导致皮肤上的淤青越重,而并不是与体内的“毒气”过多有关。
最后大家还要知道,拔火罐虽然能在一定程度上起到促进身体健康的作用,但对于皮肤比较敏感的人来说,就最好不要轻易尝试拔火罐,以免出现过敏症状而给自己造成其他负担。除此之外,拔火罐的时间也不宜过长,否则就很容易促使皮肤受到损伤,如果相关的卫生管理不到位,还有可能会引发一系列感染现象。
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