余生漫漫

我们终将被岁月温柔以待

图 | 网络

文 | 李新月

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生命的旅途中，我们都是过客，历经一程风一程雨，走过一年四季；见过一些人一些事，而后风淡云轻。

再多的悲喜都成了流光中的一抹剪影，再深的爱恨也化作岁月里的一笔回忆。不论怎样怀念，时间总在向前，过去的、过不去的都要放下，我们终将与岁月握手言和，温柔以待。

01.

不念过往，与过去的自己和解

听过这样的一句话：总是活在过去的人，是无法成长的。

诚然，对于过去，我们可以不忘记，但也不要再怀念。

过去，我们可能原生家庭不幸福，未曾感受到很多的陪伴和爱，以至于内心缺失了安全感和归属感。于是，在漫长的岁月里，我们用一生去治愈童年。

过去，我们可能感情坎坷，遇人不淑，最后开始怀疑自己可能此生都遇不到幸福了，或是不再相信幸福。

过去，我们也或许经历过巅峰，以及无数个不为人知独自落泪的日子，无论快乐还是忧伤，过往的一切已成云烟，不必留恋过去的辉煌，亦不活在过去的阴影中自我消耗。

生命都会有裂痕，那是光照进来的地方。要相信，经历过诸多的磨难，剩下的就是幸福了。只要我们从心里放下执念，与过去的一切和解，放过自己，重新出发，其实都不晚。

02.

不畏将来，去遇见更好的自己

关于将来，我们可以憧憬，不必过分忧虑。

很多时候，焦虑来自于内心的自我设限。比如面对未知的恐惧，面对众人的紧张，想的太多，做的太少，以至于把自己的心困在了一摊泥沼里，无法自拔。

焦虑的时候，就去读书或旅行，去拓宽自己的视野吧，见过终生，就会明白世间万物自有存在的珍奇，懂得生命的可贵。心大了，烦恼就小了。

内耗的时候，就去行动，做一些力所能及的事，找回迷失已久的信心。许多事都是自己想得太糟，要做最坏的打算，但生活总不至于无路可走。

别怕未来的艰难险阻，要有绝处逢生的勇气，去努力，去遇见更好的自己。

03.

活在当下，与岁月温柔相处

青春才几年，疫情就占了三年。一场突如其来的疫情，使得生活的不如意又增了三分。

尽管如此，我们改变不了什么，能改变的只有自己的心态。

天晴的时候，去附近走一走，晒一晒心事，将心中的阴霾化成云烟，打开心窗，阳光就能照进来。

雨落的时候，倚窗听雨，读书，听一首轻音乐，洗涤心灵。让心静下来，感恩现在所拥有的一切，只愿此生平安喜乐。

余生漫漫，我们终将与岁月温柔以待，怀一颗欢喜心，按自己喜欢的方式过一生。

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作者 简介

* 作者 | 李新月，笔名浅月若寒，写作10年践行者，个人微信：xywk18。

* 主播 | 杏儿，在声音的世界里自得其乐。个人微信：xinger870125。

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