好好爱自己

才是最重要的事

图 | 网络

文 | 签约作者 刘远新

点击下方绿标 主播杏儿为你朗读

学会放下过去的伤痛，善待自己，才能拥有更好的未来。不要为了别人而改变自己，要为了自己而活。

每个人都是独一无二的，都有自己独特的价值和意义。只有关注自己，接纳自己，才能找到自己的方向和目标。

如果我们一味迎合他人，就会被别人的言行所影响和控制，最终失去自我，找不到前行的方向。

学会爱自己，只有爱自己的人才能更好地去爱别人，去得到别人的爱。只有这样，才能在有限的生命里，活出无限的光彩，才能让自己的每一天都活得充实而快乐。

一味迎合他人，最终会弄丢自己

当今社会，我们常常面临各种压力，这些压力来自工作、生活，甚至是身边的人。在这种环境下，有些人为了获得他人的认可，渐渐失去自我，盲目迎合他人。但一味地迎合他人，只会让我们迷失自我，失去真正的价值。

《态度娃娃》是一部引人深思的故事，它让我们深入探索了一个女孩惠莉如何在追求他人的期待和要求中逐渐迷失自我。

故事里的她戴着假面具努力让自己符合他人的要求，强颜欢笑，甚至忽视了自己的感受。她的行为越来越不像自己，她仿佛成了一个被操纵的娃娃，按照他人的期待和要求来行动。

惠莉之所以会这样主要是因为她过于在意他人的看法，希望得到他人的认同和喜爱。

她害怕被拒绝，害怕被孤立，因此她选择了一个看似捷径的道路——按照他人的期待来塑造自己。

但这种行为带来的后果是沉重的，她逐渐失去了自我，忘记了自己内心真正的需求和渴望。

看到惠莉的这种行为，我们不禁要反思：我们是否也有过类似的行为？我们是否也曾为了满足他人的期待而牺牲自己的内心需求？

惠莉的故事提醒我们，我们应该更加关注自己的内心，了解自己真正的需求和渴望。只有这样，我们才能真正活出自己。

在这个世界上，你不能让所有人都喜欢你，你也不能让所有人都满意。这是人的本性。

调整认知，才能更好地改造自己‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

每个人在人生的任何一个阶段，都会受到无数的质疑和迷茫——不知道自己的未来是什么，看不到自己的未来。

这个时候，必须学会选择，明确自己的定位，知道自己的优势在哪里，然后朝着一个方向努力。只有通过自我调整，我们才能解锁内在的潜力，进而实现自我改造。

生活中我们都会面对各种挑战和困难，都会经历起伏和波折。而想要在困难中成长，在波折中进步，我们需要学会调整自己，发现自己的长处和不足，才能更好地认识自己，使自己沿着正确的方向走好自己的人生之路，从而实现对自身的改造。

陈贝儿是一位中国香港地区的知名主持人，以她的活力和专业知识而闻名。有一次，她面临一个她从未遇到过的问题——她被邀请去主持一个关于环保的节目。这让她感到非常不安，因为她对环保并不了解。

她对这个问题感到很困扰，但决定接受挑战。她开始深入阅读和观看关于环保的资料和影片，参加相关的研讨会和讲座，以便更好地了解这个主题。

尽管这个过程非常艰难，但她坚持不懈，不断调整自己的认知，以适应这个新的领域。

当节目播出后，她的专业知识和深度参与使得她能够向观众清晰地解释环保的重要性。她的表现受到了观众的一致好评。

自我调整是一种过程，更是一种旅程。它需要我们有耐心，有决心，有毅力。它需要我们不断地去探索，去尝试，去学习。只有这样，我们才能找到最适合自己的方式，去调整自己，去改造自己。

好好爱自己，才能更好地爱他人

自我完善的爱，才是所有爱的原型。我们常常在生活的旋涡中迷失自我，追逐着别人的脚步，忘记了自己的存在。

我们努力去满足他人的期待，却往往忽视了内心那个最真实的声音。但只有当我们学会爱自己，才能找到那份源源不断地力量，去更好地爱他人。

爱自己并不意味着自私，相反，它意味着对自己的尊重和理解。这是一种对自身价值的认识，是一种对自我情感的呵护。只有当我们拥有健康的自我认知和自尊心，才能真正感受到自己的存在意义。

董明珠是格力空调的创始人，也是一位铁娘子。她凭借着自己的才华和毅力，将格力空调打造成为了世界知名品牌。

董明珠非常注重自我管理和自我提升，她经常在工作中不断学习新知识，掌握新技能。

在公司的经营和管理上，她讲究实事求是，每天都要分析公司的经营情况，通过分析数据，掌握公司的日常运营情况，及时发现问题，解决问题。

她也非常关心员工，注重企业文化的发展和员工的福利待遇。这种对自我和对他人的关注，让她成为了众多人心目中的榜样。

花朵若能绽放，蜜蜂自然会来。当你从内在的自我提升和关注开始，你会自然地吸引到优秀的人和事物。

季羡林先生曾言：“三顶桂冠一摘，还了我一个自由自在身。”

我们总是在为外界的认可奔波，可到最后才明白，世界的舞台是自己的，与他人无关。与其取悦他人，不如取悦自己；只有照顾好自己，才能更好地去关爱他人。

每一个不曾善待自己的日子，都是对生命的辜负。

未来，愿你热爱生活，用各种方式善待自己。

当你充满自信和爱自己，你就能散发出独特的光芒，吸引到真正欣赏你的人。

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作者 简介

* 作者 | 刘远新，遇见李菁签约作者，唐山市摄影家协会会员，爱好摄影和文字。

* 主播 | 杏儿，在声音的世界里自得其乐。个人微信：xinger870125。

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