80后的十大烦恼 以下80后十大烦恼的特征,一般80后都占了三五条,一个80后的朋友更惊呼自己几乎一条不少全占了--建议:聊天作为一种基本交流方式,所要达到的目的是获得认同。网上聊天很难达到这种认同,所以越聊越无聊。学习和工作累了,玩一玩游戏没错,但是打怪练级那些游戏基本上是得不偿失的,费时间,伤身体,还花钱。可以看看积极上进的文章,比如《经典文章网》之类,轻松幽默,带点无厘头的风格,很能消除疲劳。靠玩游戏来交流感情是不现实的,要交流感情最好还是找个人去咖啡吧,或者堡个电话粥吧。 成天泡在网上 建议:多出去旅行,多读书,多参加团体活动,多接触社会。世界的绝大部分真相在我们的视野之外,浮躁是个人修养浅薄的表现,人既是社会成员也是自然的组成部分,需要积淀对世界尽可能的多认识,才能达到意识的足够高度,才能让人看起来不那么浮躁。 建议:健身,多进行户外运动。身体是人最接近自然的组成部分,一个健康强壮不容易被击倒的身体可以让我们终生收益。 建议:堂而皇之的与人打一架,正儿八经的谈一次恋爱。从自然法则的角度考虑的,作为雄性动物,与同性生物打架和向异性求爱都是走向成熟的标志。 建议:尝试了解父母的不易。也可以从哲学层面去了解索取和付出之间的辩证关系,就象课本里所说的权利和义务的关系。 建议:这些其实都是在沟通上遇到的困难。建议扩大知识面,扩大社交圈,改变与人交谈的方式,勇敢表达自己的见解,努力将自己的观点传达并影响其他人。获得认同后就会产生激励,反复几次,就可以走出自闭。 建议:与第5点相同,熬夜其实就是自闭在作怪。有熬夜习惯的人,白天就找到了关门睡觉的理由,避免了外界的骚扰。或者白天虽然没有在家睡觉,因为精神上萎靡不振,能造成“外界不关我事”的错觉,也能达到抵制外界骚扰的目的。建议立刻改变作息时间,打开心扉。 建议:由于时代因素,80后的自尊更为脆弱,从心理上就更趋向于自我保护,表现为对外界不信任。建议多了解一些社会规则,不管在什么场合,只要你在规则之内,你就是安全的,可以自由表达自己的存在价值。 建议:欲速则不达这个道理就不用说了吧。学会制定计划,可以避免紧急情况下全面崩盘的风险。 |
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