（一）
谈起说真话，想起大哲学家苏格拉底“三个筛网”的故事：
一天有位朋友对苏格拉底说：我听说一件事跟您说一下……苏格拉底问：你这话经过三个筛网了吗？朋友问什么筛网？苏格拉底说：一是否真实，二是否善意，三有必要讲吗？如果没经过筛网先别讲……
这故事虽然夸张，要求可能高了点，但强调了一点，说话前尽可能三思：确认真实、善意与必要。
（二）
性情中人一般都喜欢说真话，但可能不注意方式方法，有时就会得罪人。
说真话是人的基本品格，既要坚持又要微调，讲究说真话的艺术。真话不要直言，有的需要圆润讲，有的可以不必讲，有的要看对象讲，有的要看场合讲。
直字下面加两点就是真，我这样理解：这两点就是“筛网”，要让直言成为善意的真话。
（三）
文友说我们写作也会莫名其妙得罪人，我说主观上尽量避免，客观上顺其自然。
写作与说话一样，说真话都有一吐为快的感觉，也能享受交流互动的乐趣，但总会有不同观点。做到对事不对人，不较真不争论，一般没那么容易得罪人。
无论说话还是写作，都不能因噎废食，坚持说真话的大方向，同时善意进行微调。
（四）
一个人要听好话，因为听了舒服可以愉悦心情，给自己春天般的温暖；
一个人也要听真话，包括不中听的泼冷水的话，让自己冬天般的冷静。
说真话多一点善意，听真话多一点愿意，人际之间就会多一点真情实意……
