现实中认识我的人，大概经常能听到我说这句话：我的改变也仅在这2年之中。
现在的自己也逐渐明白了一些道理，这些道理非自己切身体会所不能明白。
以下的文字，是写给到35岁这个阶段的自己，以祈求今日之后的自己若在某一天回顾此文，以重新获取前进的动力，燃烧的力量。
**容器**
主役はあくまで俺！命は俺を運ぶ者。俺が…俺を全うするために命がある！
「命は二の次、それより自分が大事だ！」命は"自分"の乗り物。
「命はもっと…粗末に扱うべきなのだ…!!命というヤツは丁寧に扱いすぎると淀み、腐る…」
在年轻的时候要能够狠心地粗暴对待他，过份呵护，安逸只会令生命失去活力，沉淀变腐烂。
仅有一次的生命可以任由你支配，控制他。然后，追求自身真正的意义。
为了能够让身体更好地为你服务，受你的控制。你需要平时注意自己的身体：
1，保证有规律的三餐
2，保证有规律的睡眠，过有规律的生活，每天过一样的日子。人只有坚持按自己稳定的节奏过日子，才能走向成功。
3，即使脑中因为生活，工作，学习中各种各样的事情需要你不停地处理，然后你就很有可能会忽略了自己的身体。身体得不到锻炼，直接的反应可能就是你无法胜任高强压和持久性地运作了。久而久之，常态容易形成负面的Loop，所以还是得每天跑步。坚持跑步，且做好记录。比如跑步日期，时间，距离，心情等，一次占一行，一个月可以写满一页，这样到35岁时，可以差不多有100页。如果真的能跑下10000km,相信会给自己增加大量的信心，同时能够迎接下一个更大的挑战。
自信→我只要努力我就有可能会成功→努力→未见成功开始动摇→自信并坚持→成功；
自暴自弃→就算我努力了也不可能成功→不努力→也不付诸于行动→失败必然。
**淡淡**
默默地，静静地，淡淡地做属于你的事情。你要相信还是有那么一些事是需要你去做的，并且你得独自完成。
Have you ever thought that you were a little different?
Like you had something unique to offer the world……
……if you could just get people to see it.
你要能感觉到过得充实，要感觉到你此刻的努力与你即将到达的未来有关系，而且是良性、积极的关系。其他都管不着，让别人说去，让社会搞去吧。一定要做好你自己，对得起自己，同时，也要对得起关心你的人，尤其是父母，...
你需要找到一份精神的寄托，可以是一本书，一部电影，一首歌，一个人物，甚至是一个虚拟人物。
在你处于低潮的时刻，就暂时放下手头上的所有事情，回到属于你自己的地方。
休息片刻你不需要对着这个社会大声嚷嚷，因为现在的你，而且也很有可能即使再将来的人同样无足轻重。
你会有自己的兴趣，比如当下是看电影。那么就抽出一段时间好好为自己制定一张list，按顺序看下来。
每个月能够阅读一本跟自己专业无关的书，并且可以写下一些东西。不必再追求数量
能够把自己喜欢的歌曲整理一遍，虽然你没有任何音乐细胞，唱歌也走调，但仍旧可以从音乐中汲取感动。
尽一切可能提高自己的技能，凡事想尽方法自己搞定，不用再去麻烦其他人的同时能够成为其他人依靠的力量。
在追求卓越的道路上是孤独的，甚至在你开始着手之后的数周，数月，数年都会看不出任何的效果，注定沉静。你是否做好了对应的觉悟？而这份沉浸背后的风险也在于会使你失去一部分亲密的关系，即使如此你是否还会认为这是一次无悔的选择？
**朋友**
还是应该感激每一个出现在你生命中的人。
随着人生的历练和眼界，能够真正成为一生的朋友少之又少。但是一旦认定了，得努力珍惜。
-忘记你为朋友做过的事。
-关于承诺，需要严守。每个人其实只要处于社交场合，总是在营销着自己这块口碑，值得一生用心经营；但要是想毁坏，那也是瞬间的事情。
-当你处于负面情绪的时候，不要以恶意揣测对方。一旦当出现这个意识的时候，请回到**淡淡**
**坚持**
“人真的应该在年轻的时候，坚持去做一些有难度的事情。尤其是当面对的是来自这个社会甚至这个世界的困难的时候，更是不要退缩。因为人心如水，若是不断地退缩，最后就只能流到低下的地方去了。每一段需要咬牙坚持的经历，都是后来自己会去感激的。”
坚持，执着的人本身是具有魅力的。你向往成为那样的人
今年的某个午后，你在看小圆脸的时，最终发现黑长直的那种行为，依然被震撼了一把。
真正的坚持是什么？大概是任何一件不起眼的小事被某个人有意识地重复了几十年，甚至一生。而形成的某个传说。
**思考**
你每天主动接受的信息越多，见识的人和事情越多，再某一个领域越精深，就越容易形成自己的思考。
大脑内盘旋的内容越多，对你自己的负担也就越沉重。而当你每次能够成功挑战自身承受重量越多，那你也就越发淡然。
其实是越想越明白，自己究竟想要的是什么？
这一年多，自己吞下的想法，思绪和一些负面的东西，比以往任何一年都要多。
你不会再试图说服任何一个人，因为你知道这都是徒劳的。
因为有很多人生都浪费在无意义的与人争论和说教之中了，所以你也根本不会在网路上跟任何一个人据理力争。
在不会思考之前，你总是把选择权交予他人。
在学会思考之后，你的不眠之夜与梦醒时分骤然多了起来，而那些事情就这样被决定了。
**记录**
这个社会是诱惑，浮躁，无序的。
但是你需要记录你每天每周每月的人生轨迹，以保证自己不会社会潮流冲成一团可以随意捏造的肉块。
记录你的知识；记录你的思考；记录你的错误；记录你的信息。
做一个有信息量的人，这种信息不包括可以被人轻易获取或已经为人熟知的。
当你做着自己所爱的事，并且尽自己的所能能够为这个社会反馈一些有益的信息的之后，你才可以坦然地接受来自这个社会的回报。
果然是英雄所见略同啊，感觉楼主的很多感悟都与我的不谋而合，我的改变已仅仅只是在这半年之内。人生苦难重重，唯有理解并接受这一点，才能实现人生的超越，所以在这半年里我坚持承受着这世上的万般苦痛，每天早上六点去操场跑6公里，然后做100个俯卧撑；每天中午去教室疯狂的背一小时英语；大冬天的晚上用冷水淋浴。无人陪伴、无人理解、无人倾诉，只是默默的用一个人的孤独对抗着整个世界的喧嚣。从一开始的苦不堪言，到后来的日渐习惯，至现在终于产生了一点点质变，如今的我每天都能察觉到自己的身心所产生的细微的褪变，变得成熟、变得理智、变得深刻，特别是跑步这项运动对我的影响特别大，曾经谈跑色变如今却是重度上瘾，跑步不仅增强了我的体质而且还给予了我反省自我思考人生的时间与空间。许多人生的真谛便是在跑步的过程中得以领会。希望楼主与我都能坚持到35岁，到那时或许对人生又有些微新的体会。写下这段文字与所有在苦难之路上踽踽独行的朝圣者共勉。
