一个人又安静又颓废，具体应该是什么样子呢？大抵是这样的：紧紧抿着嘴唇，任局外人如何挑逗也不肯搭言，只是躲在角落里默默做自己喜欢的事，看一本书，或者喝一杯慢慢温冷下去的茶。看书也似乎看得不那么专心，总是偷偷抬起头看看周边人的动静，仿佛希望有个人来打破这份安静，将她带到生活的狂热里去。但若真的有人肯前来约请，又是极度排斥的，直言自己喜欢一个人待着，不想去刻意敷衍任何人。前来相约的人也气愤也无奈，又无法说出别的，只好悻悻而去。
坏情绪和好情绪一样可以相互传染，有人擅于躲避那些负能量，在心里努力排斥掉那些不和谐，心里闷了，就出去玩耍，身体里的荆棘被一寸寸铲除掉了，才尽兴而归，因此酒吧间里永远不缺独自买醉的人。也有人在沉沦里始终沉沦着，将一些泥淖一层层涂抹，身负厚重的铠甲前行，前路本来艰难，自己又给自己增设了无数障碍，一个人连自身的心灵密码都无法破解，如何在这嘈杂的人间混下去呢？
一个人的混沌是可以从眼神和面色里看到的。人在热闹的境地里都看不到自己的真面目，需要在独自的时候，在桌案上放一面硕大镜子，认认真真、仔仔细细地看看镜子里的自己：脸色太苍白，一定是缺少睡眠，心思太重了，阳光都被黑暗遮掩，一个缺少阳光直射的脸一定是没有血色的。一个颓唐的人，眼神是空洞的。空洞不是因为简单，而是缺少方向感，那眼神始终保持着游离状态，他人一靠近，就发出戒备的信号，这样的人会没有朋友，即使有也是泛泛之交，没有灵魂互相感染的友谊，亦如这样的眼神一样空空。
我喜欢看年轻人眼睛里的清澈光亮，也喜欢欣赏中年人眼里的沉着温润。早上坐班车，中途偶遇一位年老男子，不停地说糙话，随意靠着栏杆而坐，两只腿晃荡不休。知道这人是将年轻时候的生活状态延续至今，自身早已习惯了这种言谈举止，到了老年也不觉这是人心性上的巨大障碍。这样的家庭里面长大的孩子也必将缺少稳重感。所以，我见不得年轻人的过于放纵，也见不得年轻人的过于居家，总该有一个中间段落，让那些还在年少的人得以安放他们的盛世芳华。
中午时候和茶女子闲聊，谈到修心一事时，她说：你内心的渴望，生活都会给到你。一个人如果一直期待美好的事物，就会常常遇见美好。也有人问安妮宝贝如何选择一位上师？安妮答:不如说，让我们先做好很多准备，然后等待与一位上师相逢。——这个上师，有时是前辈，有时是自己。一个连自己内心都无法掌控的人，如何论及修身养性？我因此相信茶女子所言。一个人心中的所思所想会形成心理图像，会将与之相应的事物吸引过来，负面情绪会吸引更多的负能量，好心情会吸附更多的正能量，因此红尘中的普通人，要想将自己活的丰盈，且应该学会在烟火里修自己，不是简单的内心想想，而是立即付与行动，想让自己快乐起来，就多和快乐的人在一起，好事物喜欢攒堆儿，好运气也是。
思维复杂的人可以把自己修得简单些，身体正在疼痛的人要先去将病痛根除，只有头脑简单，身体没有疼痛的人，大概才可以做到心无羁绊，真正快乐。只是很少有人懂得，众人喜欢在思想上给自己附上枷锁，因此累及身体上的疾病，如此反复又不知改正，才造成了许久的困顿和辛劳。一个人的心态改变了，生活质量自然也就跟着改变了，这才是真正的修行。
因此，当某人一直质疑我头痛的根源在哪里的时候，我只是轻轻拨开他的手，缓缓地又重重地告诉他说，我本无事，就无需他人在我身上看出什么事情来。人活得累时，常常需要的只是一个好睡眠，在安静的夜晚里，要独自游曳到一个寂静处，将那些所谓的灵魂至高的东西丢弃掉。唯有这样，第二天早晨你才会一身轻松地醒来。一个能够时刻忘记不愉快的人，才会拼来顺畅的人生吧？我如是说。
