“你就先用5分功力”
“啊~”
“你让我一只手”
“额啊,打我脸了”
“抓不到我”
“你们练健身的到底能不能打啊?”相信对于这个问题,不少健身爱好者听得耳朵都起茧了。
其实啊,多数人健身的目的只是为了好看而非逞勇斗狠,健美运动与格斗运动也是隔行如隔山。
最近,健体运动员张哲瑜(短腿小萝卜),就前去挑战了UFC运动员宋亚东,用亲身经历印证了“术业有专攻”这句话。
选手介绍
挑战者:张哲瑜
体重:90kg(非赛季) 身高:1.76米
健体运动员,曾是国内最年轻的奥赛冠军/职业卡获得者
被挑战者:宋亚东
体重:61kg 身高:1.73米
综合格斗运动员,首位进入UFC官方排名前15的中国选手
第一轮:击腹挑战
宋亚东先手,分别向小萝卜的腹部打出三拳。
得益于常年的腹部训练,小萝卜厚实坚硬的腹肌吸收了大部分伤害。
接着轮到小萝卜,分别向宋亚东的腹部打出两拳。
庞大的肌肉量提供了不俗的力量,加上第二拳还打偏了,这一轮小萝卜对宋亚东造成了不小的伤害。
第二轮:站立拳击挑战
考虑到小萝卜没有格斗基础,宋亚东只使用一只手,但依然对小萝卜的腹部和面部造成有效击打。
反观小萝卜,左右开弓却没有造成什么伤害,攻击多数被宋亚东格挡掉了,庞大的肌肉块在这时就显得没有用武之地。
第三轮:地面缠斗挑战
如果说刚才小萝卜才能予以反击,那么现在就是被摁着摩擦了。
只见宋亚东一抱一抬,很轻巧的就把小萝卜灌到了地上。
从背后的锁喉成型后,小萝卜即便使尽全身力量也无法逃脱。
不过小萝卜庞大的肌肉块,倒是意外的提供了很强的防御力。
只见小萝卜被宋亚东压倒之后便死死抱住他,宋亚东想要伸手挣脱开,却被小萝卜厚实的胸肌挡住,无从入手。
能看到小萝卜的体重力量遥遥领先,但仍不足以弥补技术上的巨大差距,“术业有专攻”被体现的淋漓尽致。
毕竟,格斗和健美是两种运动,目的不一样、训练方法也不同:
格斗强调完整动力链发力,健美追求孤立刺激目标肌;
格斗训练的意图是击倒对手,健美训练的目的是展现美感。
看到这一些人可能还是会说:“死肌肉,中看不中用!”。
确实,肌肉块可能并不直接等于战斗力,但在遇到事端时,拥有一副强健的体魄才更有可能让你全身而退。
毕竟有句老话说得好:
“读书是为了心平气和的跟别人说话,而健身是为了让别人心平气和的跟你说话”
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