战狼、美队中的最帅反派，如今58岁肌肉依然炸裂！

话说日子消逝的可真快呀，距离《战狼2》上映已经过去了5年，《美队3》甚至已经是6年前的电影了...

还记得这2部电影中的反派可是相当出彩！

不仅和主角打的有来有回，而且还拥有非常养眼的肌肉身材，多年以后依然令人印象深刻...

今天要跟肌友们介绍的，就是这位出演过战狼、美队，人称“最帅反派”的肌肉大叔！

眉横杀气，眼露寒光，面相就自带反派气质！

在络腮胡的加持下，更是给人一种“刚刚刑满释放”的压迫感。

核善的面孔之下，更是有着一副盔甲般的身材：胸肌二头肌应有尽有，六块钢板也是常年坚挺。

说这是快60岁的身体，你敢信？

纹身肌肉飞机头...

年近60岁的他，看起来仍然处在“叛逆期”，这也是将儿子的叛逆心理扼杀在了摇篮里。

看看下面这副父慈子孝的画面，孩子是不是都快感动哭了？

大叔名叫弗兰克格里罗，是一名演员。

由于自带反派气场，弗兰克所出演的角色，多是一些心狠手辣的反派，也是被人们称之为“反派专业户”。

从影40余年，大叔出演过形形色色的角色几十个，而这些角色无一例外都拥有一身漂亮的肌肉！

健身是他的兴趣爱好，更是他工作的一部分。

拍摄《搏击王国》时，他像个职业拳击手那样训练：

6点起床，做2小时拳击训练、2小时举铁训练，然后在前往拍摄地工作，每天如此！

在不拍戏的日子，大叔也并没有像很多演员那样放飞自己，而是继续保持着严格的身材管理。

这也是为什么，他快60岁还能有这样的状态。

而为了维持这样的身材，几乎每天大叔都要打拳、撸铁，每次一练就是2-3个小时，训练量之大堪比运动员！

都说保持健康强壮的身体，是男人基本的责任和担当。

弗兰克真是在用一生去贯彻这句话！

把时间往前拨40年，弗兰克在20岁的时候，就已经把身材管理的相当优秀，完全不输模特、运动员。

如今的弗兰克，除了眼角增添了几道皱纹之外，几乎没有任何衰老的迹象（甚至连发量都一如当年）。

男人为什么要坚持健身？

看看年近六旬的弗兰克，这一身嘎嘣脆的肌肉，想必肌友们已经有了自己的答案！