亚洲版施瓦辛格: 74岁一身老肌肉, 还开设1块钱健身房!

要知道，随着年龄增长，激素水平逐年下降，维持肌肉会变得越来越困难。而这位泰国老爷子74岁还能保持这样的身材，的确令人佩服。但他的伟大事迹，还远不止于此。

为什么把他比作施瓦辛格呢？不是我故意蹭热度。大家知道，施瓦辛格不只是自己练得好，对健身的普及与贡献也有着里程碑的意义，如今70岁也还能保持一身肌肉。

退休后的他开设了一家健身房，这里相当简陋，说是“房”，其实不过是一个露天健身场地。仅有的一些哑铃杠铃，成了年轻小伙子们唯一的增肌神器。

其实大爷开设这个健身房，绝对没有一点点商业的目的。10年前在这里锻炼一次只需要2毛钱左右，近几年才涨到了1块钱1次，还会免费充当私人教练，仅仅就是赚点生活费而已。

大爷图什么？啥也不图！凭的就是对健身的这份感情、热情，让他觉得自己有责任也有义务，将知识传播给热爱肌肉的年轻人们。

为了维持生计，大爷的主职是经营着一家理发店。74岁还在工作，这恐怕就是健身男人才有的魄力吧！

能有这份觉悟，想必大爷年轻时也不一般吧？没错！年轻时他就成为了一名职业健美运动员，赢得的奖杯足有一面墙那么多！

40多年的健美生涯、100多个各种赛事的奖杯，健身这二字对他一定有着非凡的意义，让他对这个领域充满着感情。

经常跟自己的小徒弟们一起训练、秀肌肉，说实话，能免费得到前职业选手手把手的指导，这帮小子真是太幸运了！

如今在泰国当地，这位老爷爷可以说是“桃李满天下”了。带过多少徒弟、指导过多少年轻人，恐怕他自己都数不清了。

泰国大爷也好，施瓦辛格也罢，他们的伟大之处都不在于那一身肌肉，而是这种无私奉献甘愿付出的精神。热爱某一行的最高境界，恐怕也就不过如此了。