最近几年,“小鲜肉”类型的男生似乎特别受欢迎
在这样的环境下
越来越多男生的审美也开始发生改变
如今“肤白貌美大长腿”,已不再是女生的专属词
现在各大短视频网站上
都能看到很多外表娇弱的男生晒身材
他们的腿往往比女生更细更白更修长
其中也不乏有人尝试“女装”
他们和女生之间
差的真的就只是一副丝袜和一套裙子
一旦换装,真是连男生看了都会想入非非
男网友们也是在弹幕上齐刷刷打出“完全能冲”
不得不让人感叹时代变了
男人骚起来,就没有女人什么事了
宽大的骨架、结实的肌肉、多毛
它们是男性的第二性征
是每一个雄性都应该拥有
并引以为傲的男子力象征啊
可是现在的审美风向却正在偏离自然规律
与其背道而驰,让男生女性化
更糟糕的是,这似乎是当今的主流审美
当你点开任意一个街头采访视频
里面更多的声音都会是:
“喜欢腿细的,瘦高瘦高的多好呀”
“不喜欢太肌肉的”
“现在这个时代都喜欢瘦的人啊”
很多健身的人会对此感到忿忿不平
吐槽当代的人审美扭曲、病态
其实我们需要反问自己的是:
肌肉美什么时候成为过主流审美?
我国在1987年才举办第一届健身健美赛
同年,美国已经在举办第24届奥赛了
如今虽然健身房遍地开花、全民开展健身运动
可这在历史上还只是非常短的一段时间
健身健美运动还很年轻
人们只是还需要一些时间
才能接受并欣赏肌肉的美
目前来看,这项运动已经发挥了很好的效果
越来越多的小哥哥小姐姐
开始在抖音微博上秀身材了
而更多的人,也已经开始行动练起来...
结尾送给大家一套经典的腿部增肌训练
跟着练,告别小鸡腿!
颈后深蹲 6组x5-10次
窄距腿举 4组x10-15次
箭步蹲 3组x20步
哑铃罗马尼亚硬拉 4组x10-12次
21响礼炮提踵 3组x21次
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