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膝盖锻炼及疼痛紧急保护手册
昵称7215767
>《养生》
2014.01.10
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户外运动
后,很多童鞋都会有或长或短时间的膝盖疼痛,甚至有人会落下长期疼痛的后果。这里提供大家膝盖疼痛的缓解办法和各种肌肉锻炼和拉伸练习(图文版),以及急性膝盖疼痛的处理办法等。
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