近期关于病毒的段子有些多，其中有一个感觉还蛮有趣的，好像没什么道理，又好像很有道理。
我所在的地方目前阳不是很多，自己也不怎么出门，家里面也有一些什么黄芪呀甘草呀之类的各种乱七八糟的中草药，就没那么害怕。
其实正气存内，邪不外干，有些东西你越害怕，它越可能找到你。
你不害怕的话，一股正能量，就把它给推走了，或者很平静的与之磨合后就共存了。
其实也没必要怕，分娩很多人怕，但真经历了，也不是接受不了，过了挺过去就好了。
病毒入侵是很正常的现象，一块土地上，如果是空白的，那肯定会有各种植物要入驻。
草和草之间会互相竞争那块土地，土壤越好，竞争的越多，荒漠里面就那么几种植物能生存。
要是自己体质好，就把自己当成肥沃的土壤，各种病毒微生物百花齐放百家争鸣，相互制约形成一个平衡，我们肠道的消化功能就是各种菌群制约的结果。
要是自己体质弱，就把自己当成荒漠，反正没啥营养寸草不生，病毒来了也觉得没啥意思，懒得在你身上生存，你又不能保证持久的供应能量给它，它不一定肯选你。
这样想就轻松多了。
当然，以上想法是给实际上身体能战胜病毒，但由于精神压力战斗力变弱的小伙伴。
对于身体上弱一些的，有一定增强作用，但如果还是敌不过病毒，还是需要借助医药哦。
我们和病毒怎么斗争吗？都不在一个层面上。
卖中药的可能会和卖西药的竞争，当然各种各样的卖中药的人里面也会有竞争，但他们不可能和卖车的卖房的竞争。
巴西红耳龟的入侵，最大的受害者是本地龟，它与本地龟交配，产生不育后代，能迅速导致本地龟的灭绝，但对人类的影响不那么直接。
这种现象在自然界是很普遍的，动物会被病毒看上，植物也会。
植物还会被虫子看上，我们可以从烟粉虱的生物竞争中找寻一些思路。
B型烟粉虱是烟粉虱复合种下危害最为严重的一个生物型，现已成为一种世界性的害虫，被称为“超级害虫”。
近年来，在许多地区发现B型烟粉虱竞争取代非B型烟粉虱和其他害虫的现象。
竞争取代是种间竞争中最残酷的结果。
竞争排斥原理认为，生态位相同的两个物种，由于食物、空间等环境资源的限制，大多不能长期共存于同一空间。
包括相同的寄主植物、相似的季节活动规律以及相同的小生境。
寄主植物范围广的生存有利，有较强的寄主适应与利用能力的，定居速度快。
通过非对称交配互作，B型烟粉虱能在3–5年内取代本地危害并不严重的土著烟粉虱。
生殖干扰是竞争取代的重要机制，这种竞争取代不是通过资源竞争，而是通过竞争对方雌性个体实现的，是一种不直接导致死亡的干扰方式。
烟粉虱生物型间抗药性各异，其中尤以B型烟粉虱的抗药性较强。
在B型烟粉虱为害的植株上很少发现其他植食性昆虫，这可能与B型烟粉虱取食诱导所产生的寄主防御反应及其所携带的病毒密切相关。
B型烟粉虱的取食还能直接影响其他植食性昆虫的取食行为，如使拟尺蠖从在羽衣甘蓝叶片背面转向叶片正面取食，并偏好取食未受B型烟粉虱危害的叶片。
研究表明，致病病毒在水环境中的存活和传播潜力与紫外线照射、水体温度、pH、盐度以及水体中存在的微生物和悬浮颗粒物等环境条件密切相关。
高温能够加速病毒失活，从而削弱病毒的传播潜力。
紫外线照射通过破坏病毒核酸，能够有效去除和灭活病毒。
水体中的微生物能够产生对病毒颗粒不利的代谢物，或利用病毒衣壳作为营养来源，从而导致病毒失活。
悬浮颗粒物能够促进或阻碍病毒在多孔介质中的传输与滞留。
pH通过改变病毒颗粒的表面电荷，影响病毒的团聚，从而影响病毒在水环境中的持久性。
无机离子通过影响病毒的团聚和吸附性能，从而改变其活性。
病毒通常由蛋白质外壳和核酸构成，必须在活细胞内寄生，才能以复制方式增殖。
海水中的几种肠道病毒在阳光下比在黑暗中灭活得快。
紫外线能够通过破坏病毒核酸以阻止它们的复制，从而灭活病毒。
与双链病毒相比，单链病毒更容易被紫外线灭活，原因在于在紫外线照射下只有一条核酸链发生断裂，而未断裂的核酸链可以继续参与复制。
没阳也好，阳了也罢，多吃健康食品，增强免疫力。
我们的身体里面本来就有90%的细胞是微生物，我们的喜怒哀乐更多也是由肠道菌群说了算。
我们就10%的基因，作为一块土地，咋还会害怕多一种植物呢。
真正害怕的是那90%的微生物，他们的生态位会被抢夺，他们会自己努力的，为了几百万亿微生物的生存，他们可比我们有法子，也比我们担心。
参考文献 （1）烟粉虱种内及种间竞争取代机制 刘金燕 张桂芬 万方浩 王进军 西南大学植物保护学院重庆市昆虫学及害虫控制工程重点实验室,
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