你为什么会无缘无故地讨厌某个人？

我们很多人在生活中都会有讨厌这个情绪，比如一个人违背公序良俗或者触犯法律底线引起我们的讨厌；有人侵犯我们的利益，伤害我们，我们也会讨厌。

但有时候我们的讨厌，无缘无故。

小晓最近向我倾诉她的烦恼，她幽默风趣、八面玲珑，做事干净利落，但是她对部门新来的小姑娘很讨厌。

新来的小姑娘公司事务刚上手，还不太熟练，做事总是会提前请教组长或者领导。小晓看着那小姑娘就觉得她谄媚做作，对她说话做事都很反感。

她不知道为什么自己会这么没来由的讨厌一个人，明明对方性格很好。

那么，为什么会无缘无故地讨厌一个人呢？

01、条件性情绪反应

心理学有一个观点是：在一个人的童年早期，如果ta经历了某些创伤，受到了某些重大刺激，那么这种创伤可能一直被压抑在他的潜意识中。

只要有相同的事件出现，潜意识的内容就会被重新激活，这就是条件性情绪反应。

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是这个道理。

当你讨厌一个人时，或许与你曾经被具有同样特性的人伤害过有关，你大脑中的潜意识和现实发生了重合。

02、个体保护机制

进化心理学认为，我们之所以会讨厌一些人，实际上是源于人类的一种自我保护。

我们会觉得这个人不好相处、不友善，内心的“第六感”告诉我们，这个人可能会对我们造成一定程度的伤害或者威胁，所以天然就会有讨厌的情绪，可以说是一种本能的反应。

心理学曾经发现，婴儿对人的反应可以体现这一特征，几个月大的婴儿天生就会喜欢对ta微笑的人，ta会感觉到舒服与安全。

而有些人长得很凶狠，婴儿就会自然被他们吓到哭，而且不愿意跟这样的人亲近。可以说，这种自我保护机制是在我们基因中就有的。

自我保护机制是人类固有的一种反应机制，也是帮助我们避免危险的重要方式。

03、个体的内心投射

心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉地把自己的心理，比如个性、好恶、观念等，投射到别人身上，认为别人也具有同样的特征。

事实是你把自己很讨厌的这些点投射到对方身上，因此你看着觉得非常讨厌。

还有一种情况是，你所讨厌的人不是别人而是自己。

虽然我们嘴上说着要接纳自己，接受自己的不完美，但实际上我们每个人身上都存在一些让自己讨厌的地方，比如希望自己更外向一点、不应该瞻前顾后、不够勇敢等。

为了保护自己，我们会有意无意把内部的愤怒转移给别人，通过这样的操作，我们扔掉了自身讨厌或者你觉得自己不应该有的部分。

小晓仔细思考后才明白，她没来由的讨厌是因为新来的小姑娘和她初入职场的模样重叠了。

让她回想起当初那个稚嫩、无力却又想努力做好工作，和同事打好交道的自己，她对她当初的“弱小”“无能”感觉羞耻又尴尬。

所以有的时候，我们无缘无故地讨厌或憎恨某人也许是讨厌对方身上投射出的自己。

讨厌一个人是我们内心的主观感受，但是同时也可以折射出我们内心的情感。

如果我们真正讨厌一个人，这是一个自我认识的很好的契机，这个时候刚好可以去反观自己的内心，然后进一步地了解自己。