太爱干净也会生病！你知道吗？

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从小我们就被教导要养成爱干净讲卫生的好习惯，在生活中爱干净讲卫生是保证孩子健康成长和大家身体健康的必要条件，所以说讲卫生是好事情，但有些时候，大家所以为的卫生却未必是真的卫生。

很多看起来是讲卫生的习惯，实际上并不卫生，长此以往还会对身体造成一定的危害。

1 、过度清洁皮肤

用洗面奶洗脸现在已经不只是仙女们的专利了，很多注重护肤的男性也开始使用洗面奶了。适当用洗面奶是可取的，有利于清洁毛孔，但是有些带有磨砂效果的洗面奶，似乎看起来让皮肤洗的更干净了，但其实是很伤害皮肤的。因为人们的皮肤是需要皮脂起到保护作用的，一定的皮脂可以滋润皮肤，而过度的清洗会导致皮肤干燥甚至脱皮，长期这样很容易让皮肤变薄、易过敏。

2、一起床就叠被子

起床后就要叠被子是很多人自幼就被家长教导的良好行为，其实这种做法是不可取的，因为人们在睡觉时会出汗，导致被子潮湿，如果刚起床就叠被子容易滋生大量螨虫。

3 、饭后立即刷牙

有人喜欢在每顿饭后都立即刷牙，觉得可以及时清洁口腔卫生，使牙齿更加健康，但是其实在进食后口腔会产生酸性物质，牙齿外层软化。如果在这个时候刷牙会磨损牙釉质，更容易患上蛀牙。可以选择在饭后漱口，然后等半个小时以后再进行刷牙。

4 、用纸巾擦水果、餐具

很多人认为纸巾看起来很白应该很干净，喜欢用来擦水果或餐具等，其实很多纸巾在生产过程中会使用漂白剂，而漂白剂跟食品直接接触，容易引起化学反应，产生有害物质，并且很多劣质纸巾在消毒过程中没有达到要求，含有细菌，对人体健康造成损害。

生活中很多潜移默化的行为并不代表就是对的，以往的局限会导致人们对某些事情只有片面认知，当然，现在知道还不晚，这些看似卫生实则并不好的习惯还是要改掉，才能保证真正的干净卫生。

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青岛健泰堂门诊部是以原青岛市第八人民医院皮肤科主任王德旭为首席专家，以中西医结合为主要诊治方法，以皮肤病、过敏性疾病为特色，以治疗各种疑难病为追求。

2018年获授《中国湿疹皮炎皮肤过敏研究基地》，对各种皮肤病：湿疹皮炎、特应性皮炎、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、银屑病、白癜风、重度痤疮、带状疱疹后遗神经痛、虫媒性皮肤病（如蜱虫、恙虫、蜂、蝎、蜈蚣蛰伤）等有较好疗效。