老师,你好!
经朋友介绍接触了揉脐拉筋拍痧,觉得很有道理,非常认同这个理念
我的保健意识很好
添置了您的拍痧掌以后,更是如虎添翼。首先是拍打手臂,其次大腿,出了很多痧,有点、有片,还有紫包。随着痧点的褪去,身体的一些结节逐渐散开,通透了很多。尤其是腿上的静脉曲张,按照您的指导,拍打心经、心包经和患处,一条腿基本好了,另一条腿的曲张已经不明显了。
揉肚脐的好处更不用说了。我有便秘,之前也有揉肚子,但是效果不明显,用了您介绍的方法,感觉非常好!
首先女士逆时针揉肚脐,应该是补法;其次捋,左手大鱼际从脖 子右侧淋巴上(从耳根开始)向下捋, 沿着任脉到脐即止。在捋到心窝处时另一手置左手背上,双手相迭用力下推。这样把淋巴、心区都疏通了。再者推,双手相迭,手心向内,从体侧肋骨下往里推,推到肚脐,推送的正是肝区。扒,双手重叠,在一侧腹股沟扒,用小鱼际从 腹股沟扒到脐上,小腹部的重要穴位都疏通了。总之,五脏六腑都按摩到了。
有幸认识您的保健养生理念和方法真是受益匪浅
燕 语飞飞
2019年8月26日
联系客服