乐易者常寿长，忧险者常夭折

赏析 / 严勇 、音频 / 张佳

译文

容易快乐的人常常长寿；忧愁危险的人常常夭折：这就是安危和利害的通例。

赏析

这是荀子讲乐易长寿，忧易夭折的一句话。

长寿有三宝：喝水、运动和快乐。快乐有三宝：舍得、放下与忘掉。

简单快乐的人，容易长寿；忧愁善感的人，容易短命。

所以，在现实生活中，我们要多去寻找一些开心的人事，见自己想见的人，做自己开心的事。

一个好的伴侣往往也会让另一半快乐长寿。恋爱中的人，也往往是最快乐的，因为他们大脑中会分泌一种多巴胺的物质来。

人来到这个世界，就要有保护身体的能力。

老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”灾祸没有比不知足更大的灾祸。灾祸最大的原因就是人的欲望太多。只有“知足之足”才能真正的满足和快乐。

“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？”在利害面前，安危显得更加重要。名利、财富和身体相比，又算得了什么？

爱惜身体，保持乐观，不过分追求名利，不迷失自我，才能长寿无忧。

.................>.遇见是缘，点亮在看